19、说话声音要洪亮，尤其是在嘈杂的环境下说话更是要大声一点，小声只会被视为胆怯。
20、不要在外人面前暴露你的不安全感，比如：讲话小声，语句重复、站立或者入座时频繁变换姿势、肢体动作僵硬、表情僵硬、眼神飘忽不定，这些都会透露你的紧张和不自信。从现在开始你应该：说话语速平缓，声音洪亮，一气呵成、走路抬头挺胸，目视前方、入座时找到一个最舒服的姿势并保持它，直到你想变换时在换。你要经常这样做，多多练习，直到它们都成为了你的习惯为止。
21、不陪笑，不迎合，不讨好，不取悦。做自己该做的事，说自己想说的话。你应该有这样一种态度：你所见即是我，你觉得好就是好，你觉得不好，那就请不要靠近。
22、软弱的人，生活中大部分烦恼，都源自软弱。
23、不断地寻求自我提升，当你从软弱变得强硬，从讨好别人变得以自我为中心，你的自我就开始建立起来，发展起来，你会变得越来越有自信，伴随着自信，你的个性，魅力就会向外扩散，你的人际关系将会变得越来越融洽。
24、你有想过要成为什么样的人吗（没有的话好好想想）这样的人都有哪些特质？他会如何为人处世？他会以什么态度对待至亲好友，对待那些对他不怀好意的人？怎么对待强者？怎么对待弱者？他会怎么说话。怎么走路......越详细越好。然后把自己代入进去，想象你现在就是这样的人。
25、早睡，保持每天都有充沛的精力。睡眠惺忪和活力四射是两种完全不同的精神状态。当你感受到身体上的强大时，不管是做事还是延理人际关系都会变得得心应手，拒绝别人也是件非常轻松的事。
26、当你开始作出改变时，旧旧的行为模式总是无意识的跳出来，所以你要时时审视自己，及时纠正自己的错误方法。每天晚上临睡前，对自己一天的表现进行复盘，哪些做得不好需要改正，那些需要保持，那些需要加强。
27、以人为本，就是艺人的劣根性为本。人的劣根性是什么，智慧就是什么。所有的智慧都来源于人的劣根性。日收入的10%，用来送礼试试？是不是身边的小人全都消失了。
28、在改变的过程中，要允许自己犯错（有些人从小就被父母严格的要求，做不到或者做错了就会被惩罚，长此以往，这种严格的要求就被内化进了他们的“超我”，导致成年后的他们也对自己有严格的要求，做不到或是做错了，就会陷入深深的自责，甚至自残），要像对待自己的孩子一样对待自己，要爱“他”如果“他”做错了，要帮“他”理清思路，找出原因，争取下次做对；如果“他”做对了，请表扬“他”或者奖励“他”；如果“他”表现出了紧张，胆怯的一面要鼓励“他”温柔地告诉“他”没什么大不了的，“他”完全能行；如果“他”失落了，焦虑了，要安慰“他”找一个合理的方式让“他”宣泄情绪。当然，如果“他”偷懒了，要敦促“他”如果“他”骄傲了，给“他”泼盆冷水，给“他”降降温....总之，要相爱自己的孩子一样爱自己。
29、与人相处，往往是两种价值观，两种行事风格的碰撞、交锋，内心不坚定的人总是在一开始就败下阵来，最后沦为别人的附庸。所以请坚定你自己，如果最后证明了你是错的，那就请大大方方的承认，没什么大不了的。
我是老张，互联网项目白手起家
一个只讲真话的互联网老司机，多翻翻老张的笔记，让你少走弯路多闭坑
