每个人都有欲望，这是人的天性。有人希望可以吃饱穿暖，有人追求生活安稳，有人想要生活充满刺激，有人渴望出人头地，受人景仰。欲望本身并没有对错之分，但欲望却分着不同的等级。低级的欲望容易实现，适时给人以满足感；高级的欲望难以实现，需要付出超越常人的努力，克制其他欲望的干扰。无论是低级的欲望还是高级的欲望，人生的不同时段，均有着不同的体现。一个人的一生，总在放纵和克制之间，满足着不同的欲望。
随着人们进一步地成长，时代不断地发展和进步，更多新的事物进入了人们的视野中。于是，欲望的等级开始分明，人们真正开始在低级和高级欲望中抉择。
你放纵口腹之欲，每天吃饱混天黑，躺在沙发上刷短视频，确实很舒服。
但这种快乐稍纵即逝，浑浑噩噩，会在不知不觉中消磨掉你向上的动力。
高级欲望的满足，从来都不容易，需要的是你发自内心地想要完成某件事，需要付出精力，需要投入时间，持之以恒，更重要的是需要克制自己，克制遇到的低级欲望和诱惑，克制为实现高级欲望中人性的各种弱点。
自律的人，因为能看到长远价值，而选择牺牲部分的短期价值，延迟满足，从而更能掌控自己的人生。
有句话说：“低级的欲望通过放纵就可得到，高级的欲望通过自律方能获得，顶级的欲望通过煎熬才可达成。”
北野武也说，虽然辛苦，我还是会选择那种滚烫的人生。
远离一切低级欲望，它们不属于你，你的征途是星辰大海，你的使命是奋发图强，清醒过来吧，希望我们，能抛弃错误的自律方式，让自律变成一种深入骨髓的习惯。
自律起来，勇敢起来，远离低级欲望，活出属于自己的精彩。
