自律，顾明思义，就是规律自己。规律自己的饮食，规律自己的学习，规律自己的工作，规律自己的作息，规律自己的运动……自律就是管控自己行为的能力。
想要取得任何方面的成功，都需要付出相应的努力。并制定计划，每天按部就班地进行，日积月累的执行，才会达到自己预期的效果，实现自己的目标。自律最基础的作用就是不让自己的生活浑浑噩噩，杂乱无章，空虚堕落，使自己每天的生活充实快乐。最终的目的是实现自己的目标和理想。坚持每天早睡早起，坚持每天运动，坚持每天看书，坚持每天学习……一天两天看不出效果，一周也没有明显的变化。可是一个月两个月呢？一年两年呢？你和同龄人的差距不是一点点，你会甩出同龄人一大截。而且你获得了一个健康的身体，完美的身材，充满智慧的大脑，在某个领域也小有成就……这些东西带给你的好处会让你震撼，你会感谢曾经那个坚持自律的自己。
自律是对自己时间的尊重，正所谓时间就是生命，即是对生命的尊重，也是对自己人生负责任的一种态度。我们每个人来到这个世界上，都要不断地追求更新自己的目标，这样你的人生才会有意义，有价值。我们不至于在垂暮之年回忆人生过去的点滴，眼中尽是无奈与遗憾。
如果今天你萌生了一个很想达到某个目标的想法和冲动。如果不趁着一股新鲜劲儿，今天就执行自己的想法，那么明天也不可能有机会将他们付诸实践，他们或者在你的忙忙碌碌中消散，消失和消亡，或者陷入和迷失在好逸恶劳的泥沼之中。当你心中存有梦想的时候，千万不要迟疑和等待。要乐观并且饱含激情地对待它，只有那些敢于在下一秒就开始的人才能获得成功。
昨天是一张过期的支票，明天是一张尚未兑现的期票，今天是可以流通的现金。好好运用它吧！
所以，如果你有梦想，不要犹豫了，及时行动，即刻行动。把满腔的激情化为高效的执行力。坚持自律，短暂的束缚自由，才能在未来获得长久的自由。
