你还可以添加精油或者香草提取物来增加香味。加一些蜂蜜可以有额外的补水作用。 
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5
洗牛奶浴,这个方法尤其适用于干性皮肤。在浴缸里放入温水,然后加入半杯到一杯(120到240毫升)的全脂牛奶或者椰奶。普通牛奶有轻微去角质作用,而椰奶有强效补水的作用。用手混合均匀之后再进入浴缸,泡上20分钟。想要更精致的牛奶浴的话,你可以试试:[26]
- 将两杯奶粉(250克)、半杯玉米淀粉(65克)、半杯小苏打(90克)和大约十滴精油(可选)充分混合。
- 将混合好的粉末放置24小时,让各种成分充分融合。
- 在浴缸中加入一到两杯混合物,再灌入热水。
- 用手搅拌均匀后,进入浴缸,泡上20分钟。
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6
使用天然油脂滋养皮肤。最适合滋养皮肤的油包括维E油、荷荷巴油、椰子油和乳木果油。橄榄油对于有些类型的皮肤来说是很好的,但它也可能让某些皮肤出现起皮的现象。在洗澡之后,像涂乳液或者身体乳一样,把油直接涂在皮肤上。
- 一定要仔细阅读产品包装,确保你使用的是某种纯油,而没有混入其他精油。
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- 7去趟温泉浴场。在大部分的温泉浴场,你只要付了门票,就算不购买高昂的疗养项目,也可以使用他们的部分设施。所以不管你是想要体验热腾腾的浴缸或者蒸汽房,还是想要走东欧风(它能刺激皮肤,排出毒素,促进血液循环),先冲冷水再蒸桑拿,都是完全可以的,你说不定还会很享受呢。
小提示
- 痘肌可以试试果酸。果酸如果没用的话,去咨询一下皮肤科医生。[27]
- 用无名指涂抹眼霜和眼部遮瑕。无名指是力道最弱的手指,它不会过度拉扯眼部娇嫩的皮肤。过度拉伸皮肤会引起皱纹。
- 柠檬汁能够很好地淡化和减少疤痕。
- 不要用普通的肥皂洗脸。普通肥皂太过刺激,可能会造成过敏反应。
- 不要用手抠痘痘或者伤疤。
- 擦干净手机和其他任何会接触皮肤的设备。
- 使用洗面奶洁面后脸部紧绷,大多是因为洗面奶的清洁能力太强。你应当使用更温和的洗面奶。
- 如果你有囊肿性痤疮,试试非啫喱类型的白牙膏。每天睡前在痤疮上涂抹适量的牙膏,第二天醒来你便能看到明显的区别。
- 与其用散粉或者粉底液补妆,不如试试吸油纸。
- 涂抹混有芦荟胶的原味酸奶可以舒缓晒后皮肤。
- 勤洗枕套,卸除残留的美发产品后再上床睡觉。这样可以防止长痘痘。
- 含有至少90%纯库拉索芦荟汁的芦荟胶很适合用于晒后修复或者镇静发炎的皮肤。芦荟含有修复性的成分,对皮肤来说有神奇的修复功效。
警告
- 一定要卸了妆再睡觉。 你可以选择擦除彩妆,也可以水洗卸妆。