大家期待已久的《乘风破浪的姐姐3》终于来了，又能看到女明星们同台表演了！
美女姐姐们个个又美又辣，在舞台上大胆秀出自己的好身材，腹肌、马甲线、大长腿、蜜桃臀、蚂蚁腰......完全就是一场视觉盛宴。
01、宁静
在追求"纸片人"身材的娱乐圈，宁静是端庄大气的类型，年轻时珠圆玉润，丰满的身材和饱满的脸蛋十分迷人。
不过随着年龄的增长宁静反而比之前更瘦了，《浪姐3》宣传照中的她锁骨突出、长腿纤细，但该有肉的地方一点也没少，仍然是前凸后翘。
50岁还能保持这么好的身材真是太厉害了，想想娱乐圈50岁的男明星，那还是咱们静姐更自律。
02、那英
大家印象中的那英是气场超强的歌坛天后"那姐"，也是金句频出的搞笑女"英子"，但其实她不仅有一个有趣的灵魂，还有一副超火辣的身材。
年过50的那英身材纤细紧致，完全没有松弛感，一看就是常年坚持锻炼，无论是对身材要求极高的旗袍，还是热辣性感的过膝靴，她都驾驭得非常好。
她曾自曝减肥每次只吃三根面条，只是为了保持一个好的状态，尊重观众和舞台，这才是真正的天后。
03、张天爱
张天爱是出了名的身材好，蜜桃臀、马甲线、大长腿一个不少，腰围只有58.5厘米，比某些男明星的头围还小，身材管理在圈内那是数一数二的。
并且张天爱不是一味的干瘦，除了控制饮食之外她还会坚持健身，体脂率只有13.3%，肌肉含量很高，让她的身材充满力量美。
当然说到底还是张天爱本人自律，毕竟只吃黄瓜和水煮蛋的日子一般人还真受不了，她的这套减肥法也曾风靡网络，但不建议普通女生学习，毕竟健康最重要。
04、张俪
张俪和张天爱一样都是爱健身的"酷姐"，去健身房对她来说简直就是家常便饭，马甲线和紧实的肌肉当然少不了。
而且张俪穿起旗袍来堪称一角，尤其是"小阿悄"这个角色，细腰翘腿，走起路来风情万种，迷倒了多少观众。
05、王紫璇
王紫璇同样是圈内有名的"健身狂魔"，还在社交账号上分享教程带动网友一起健身，长期自律也换来了前凸后翘的好身材。
她全身最漂亮的地方就是蜜桃臀，要知道亚洲人普遍臀部扁平，想要练出翘臀可不容易，王紫璇的蜜桃臀搭配背沟，"辣"到流鼻血！
06、钟欣潼
阿娇前段时间确实有些发福，但参加《浪姐3》的她已经瘦下来了，穿着一袭浅蓝色单肩礼服相当抢眼，锁骨突出、腰肢纤细。
另一套白色造型更是相当火辣，阿娇大胆秀出事业线和大长腿，哪还有原来胖胖的样子，女明星果然都是胖着玩玩的。
她现在的状态刚刚好，身材纤细但不会过瘦，颜值也回春了，大家仿佛看到了21年前那个刚出道清纯灵动的阿娇。
07、蔡卓妍
阿娇好歹还胖过，阿Sa出道这么多年就没有"崩"的时候，二十年如一日保持着好身材。
在《浪姐3》的宣传图中，她身穿吊带背心和长裤，腰间没有一丝赘肉，惹得不少网友大喊"姐姐的腰不是腰，夺命三郎的弯刀"。
