《乘风破浪》自播出以来收获了不少的关注，话题度和流量都位列各大综艺之首，能够取得如此优异的成绩除了前两季积攒下来的口碑和人气之外，离不开这一季姐姐们的努力。
《乘风破浪》一公舞台已播出，其结果有意料之中，也有意料之外的“惊喜”。
第一次公演舞台，经过四轮激烈的比拼，那英组和宁静组分别以两胜两负的成绩打平，而宁静组整体表现良好，以总票数高于那英组51票的微弱优势胜出。
根据规则，宁静组全员晋级，而由那英组所有姐姐组成的失利者同盟根据人气进行淘汰，人气最低的两位姐姐遗憾无缘后续节目的录制。
网友对于一公舞台成绩的争议比较大，除了两对轮流赢，“端水”式成绩，部分姐姐的精彩表现没有得到认可才让人真的气愤。
有网友表示“输的一方几乎都比赢得一方有看头”，这也不得不让观众怀疑《乘风破浪》有剧本，芒果台一直以流量为主，综艺节目也一直都有“内幕”，有争议也是非常常见的现象，很显然部分姐姐“挡枪”了。
一公演出中，吴莫愁和黄小蕾人气位居后两名，二人暂时无缘后续的节目，目前节目的淘汰复活规则还未发布，所以两位姐姐能否再现浪姐舞台还未可知。有人人气低迷濒临淘汰边缘，也有人人气大涨一战成名，此次失利同盟人气排行榜谭维维和王心凌的票数就远超其他姐姐位居前两名。
吴莫愁的淘汰成为了本季浪姐的第一个“意难平”，在网友看来无论是实力还是发挥都不应该是她被淘汰。吴莫愁因为初舞台一首《破》燃炸全场，即使是最后一个被通知参加节目的姐姐，她依旧凭借过硬的业务能力和出色的表现获得观众的好评，同时她也是一公舞台的队长之一。
有知情人士爆料，吴莫愁的淘汰是一开始就跟节目组商量好的，因为后续有工作无法参与录制，但也有人认为她被淘汰是因为颜值不够进而缺乏观众缘，以往的名气都是因为“老东家”浙江卫视的力捧，现如今换了个平台流量和镜头都差强人意，吴莫愁出圈的综艺《中国好声音》、《闪光的乐队》等节目都是浙江卫视给她的机会。
吴莫愁的一公舞台选择了歌曲《谈笑一生》，和她同组的几位姐姐分别是王心凌、吴谨言、黄小蕾。黄小蕾也是一公中另一位被淘汰的姐姐，可以看出即使有王心凌这样的“流量密码”，舞台效果不尽人意还是会被淘汰。
但正如网友所说，吴莫愁和黄小蕾的淘汰是因为运气不太好，拍摄一公的时候《乘风破浪》还未播出，王心凌还没有因为《爱你》再次翻红。
很多人对黄小蕾的淘汰表示遗憾，虽然和其他姐姐相比她确实没有什么竞争力，但如果按照业务能力排序淘汰她也不至于“一轮游”。
初舞台时的黄小蕾就因为性格豪爽出圈，因为她不仅是说话直来直去的辣妹子还是一个贴心的姐姐，充当郑秀妍的中文老师、调节现场气氛等举动十分贴心，在她淘汰以后郑秀妍和王心凌等姐姐痛哭流泪以表达对黄小蕾的不舍。
