不是我们太悲观，是压力真的在增长。
当精神内耗成为一种时代情绪，疗愈便成为了刚需。
有人选择运动、正念冥想，有人选择解压馆、剧本杀，甚至还有人选择靠兼职解压。
相比于这些代价较大的解压方式，短视频轻解压的形式低成本且自由。
不需要明确的目标感，只需要动动手指，就能快速清空大脑内存，短暂的抽离现实，无脑的爽一会儿。
拥有难得的属于自己的 " 真空时间 "。
解压视频的评论区也在告诉我们，无数的人与我们有相似的压力。
没关系，允许自己浪费一点儿时间，看看别处。
修好已经千疮百孔的蹄子，摘掉心中的藤壶，再次出发。
日剧《我，到点下班》
