为什么自己不行？
如果签别的公司，也许很体面，激烈竞争下，却没有多少真正的机会。
在小公司，他一年可以拍三十多部电影，都是男一号和男二号，这对专注度是很好的提升。怎样才能演得好？只有一点点练习。等到机会来的时候，才能真正抓住。
被很多人嘲笑的毛猴，他自己在心里加工成金刚，努力呈现。
只有你变得更好，才配得上你得到的一切。只有足够努力，才能看起来毫不费力。
这是社会规则，也是朱一龙的人生信条。
他小的时候受到的就是这种教育。中学时，朱一龙想要一个新款跳舞毯，爸爸的要求很简单，要朱一龙赢过自己。
可他只是初中生，爸爸以前是运动员，朱一龙什么都玩不过爸爸。
他仔细想了下，爸爸不会台球，他专门了练习了台球，赢了爸爸。最终他没有得到跳舞毯，赢了一双篮球鞋。
在朱一龙看来，这就是规则。
世界优胜劣汰，要想往上走，只有一条路，就是慢慢把自己变得优秀。
有足够的规划和毅力，朱一龙更愿意跑马拉松，而不是走捷径。
所以 2019 年等到了《镇魂》之后他说，十年一点也不长。因为这十年，他都在为这一天做准备。他没有坐冷板凳，而是在攀登高峰的阶梯上，一点点往上走。
朱一龙的野心：
希望在中国电影史上留下名字
有足够的耐心，是因为朱一龙有够大的野心。自从爱上演戏，他就决心，要在中国电视电影史上留下名字。
他的目的不是爆红，更不是成为流量明星。
红了之后他才开始焦虑，我的作品和实力是不是配得上目前的名气？他甚至认为自己红的太早，因为还没有完全准备好。
他依然很清醒，一个好的演员，只能躲在角色背后，而不是天天在综艺节目和网络平台上出现，让观众看透。
朱一龙很少上综艺，这样才能更顺利地成为各个角色，而不是演什么都像朱一龙。
这一点，邓超们应该深有体会。综艺人设深入人心以后，再看那些角色，尤其是演技一般的情况下，真的很容易出戏。
他不允许自己一直接重复的角色，那可能是消耗，更可怕的是原地踏步。他清醒地知道，红的时间有多长，主要看作品能不能支撑。他要在有限的时间里，利用自己的选择权，去打磨更多好作品。
《知否》小公爷、《重启》吴邪、《叛逆者》林楠笙、《人生大事》莫三妹，朱一龙尽可能在挑选不同的角色，呈现出不同的质感。
每一个机会他都会好好抓住。
演《人生大事》时，朱一龙只有根据小演员的状态来做出临场反馈，每一场表演都有不确定性。
最重要的问题在于，如何处理好跟小演员杨恩又的关系，这可能关系到最后的剧情呈现。
不拍戏的时候，朱一龙就在跟杨恩又玩，私下进行铺垫，拿捏好关系的尺度。关系太亲近或太疏远，都会影响最后的表演。
每隔两三天，朱一龙都会和韩延促膝长谈，谈论对角色的理解，如何把握跟杨恩又之间的尺度。
做一个真正的演员，而不是明星，眼光放长远，而不是在乎当下得失。
能不能拿影帝，我们无法控制。我们能控制的是，往拿影帝的方向再靠近一点点。
在规则之下，把不确定变成确定，是朱一龙的人生之道。
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