胡因梦说，痛的不深，所以不觉醒。没经历过身心灵各个层面的痛苦。大多时候，一场恋爱失败了，不小心失业了，一些人就觉得世界都完了。那我经历的事情太多了，没什么好说的。其实本质就是闲的。
每次感到痛苦的时候，做几件事情：一，打扫房屋，清理衣物；二，工作，无论是怎样的工作；三，见人，见眼界开阔的人；四，多看历史或了解当下现状。
比如前段时间去了一趟杭州城。发现好些公司不行了，然后有些徘徊在不行的边缘。还有人业务压力大，一直在忙着解决问题。所以躲进了山里，暂时隔绝了一些负能量，虽然每天发照片，但依然在做事情，依然是一有事情，立马出动。
这种状态已经持续了很长时间。随走随丢。因为我知道，很多事情不能想，越想越乱。根本问题是自己要提升维度，所以要不停行动，不停总结，不停自我复盘。
举个例子。最近秋天刚来，又有炎症。昨晚参加了朋友的烧烤活动，吃了辣的（这段时间不能吃辛辣刺激，结果不小心破戒，因为真的克制太久了）。以为没事儿，结果晚上回家开始奇痒无比，凌晨两点又痒又感冒的，难受的不行，买了各种药，最后解决方案还是靠什么来着，靠之前在中医那里学来的，一套方法……就因为经历多了，了解一些……知道怎么治疗各种毛病，或者找谁治疗，或者买旗袍哪里最好，什么货色才是好货色，都是经验累积……生活把人逼的咯。
所以个人焦虑，大多时候只是因为自身问题还没得到完全解决，跟外界没太大关系。外界风起云涌，依然那么回事。就算天天新冠，咱也是该去医院去医院，该干嘛干嘛。就算当地疫情，那合作或工作在哪里，难道就不去了吗，不存在的。记得三四年前去广东的时候，发过一个状态，“若有去无回，便一去不回。” 要做好最差的准备，最强的决心，去做一件事情，然后接受所有的一切后果。
很久之前看过一片子，讲一女的，男人战争中死去，自己一个人带娃，没钱各种，还经受人家冷言冷语。但她依然每天都会去做一些事情，去生活，去学习，去教育小孩。这才是人的体面和尊严所在。
再说大家关心的经济问题。感受就是，确实不那么乐观，但也依然有些公司在赚钱。比如之前跟b端合作很好的这种，已经有护城河的；或者目前还有一些轻创业的模式。新消费其实也是轻创业的一种，这几年适合赚快钱。（关于商业模式，我的看法一直是，没有好坏高低，只有长远不长远的问题。
也有一些人，依然试图走钢丝，游走在法律边缘地带的这种创业，肯定是风险比较大的。过去几年国家任由你摆烂，现在已经不是那样的时候了。之前那种网络游戏包括博彩，都赚了很多黑钱。现在人都不知道去哪里了。估计在开滴滴，或者人在菲律宾逃债……生活就是这么drama。
目前这个大环境。克制是对的。因为很多人敏感，由此产生了错误的价值判断和戾气。觉察是很好的状态。帮你去看到每一个人的状态，包括跳出来看到自己。别人愤怒的时候你能够理解，别人伤心的时候也能够理解。包容就这么产生了。有时候我也会突然愤怒，很正常，愤怒就让它愤怒好了，情绪要流动起来，哭就哭了，我经常不开心就哭了。那就唱歌缓解了，承认自己的脆弱吗。做个正常人。然后再去做事情。
以前是雷厉风行的记者/主编。随时直捣黄龙，各种龙潭虎穴。现在没办法，要忍。比如此时不适合见面，见了互相影响，那就算了；比如此时只适合低头干活，那么再难也要干下去。不是理性，是提前已经预知到了结果，只能如此。反正难受的日子早已习惯。就像要挖出病根，刮骨疗伤，骨头刮不刮，再疼也要刮的。就像即便某些ceo，再怎么欣赏我，当他觉得我没有利用价值，或他要断臂求生的时候，会不会放弃我，会。正常。他也要生存。
人在世间，就得守世间法。总有种种现实。你得理解包容。不能回头看，电影里说，每回头一次，就苍老一岁。不能回头。只能前进。前进是不是很难，难。我也知道很难，每天都要思考那么多决策，做那么多行动。还不一定有人理解。实在受不了的时候，原地躺一会也可以啊，然后再起来咯。那还能怎么办。
生活本来就是，半醉半醒之间。今天做梦恍惚回到很久以前，以为回到那个夏天，醒来还是换了人间。如果当初，不认识关注这个号的你们，你们也不认识我，也不曾有那些经历，真的不知道自己，现在会是在哪里。但我想了好久，还是感恩路上的每一个人，都扶上马送了一程。我知道大家都一样。I am not alone.
