血液病属于疑难杂症，大多患者治疗周期比较长，甚至一些恶性血液病严重的情况会对生命造成威胁。而想要提升疗效，获得好的预后，除了积极系统的治疗，也离不开日常生活的调护。
血液病日常防护最重要的几点，你知道吗？
一、科学健康的饮食
我们都知道“病从口入”，对于免疫力低下的血液病患者来说，这一点尤为重要。为了预防饮食不当引起感染等并发症，应该保证血液病患者的饮食卫生。蔬菜、水果食用之前应先洗干净，去皮。
饮食应粗细搭配，营养丰富，比如适量食用瘦肉类、动物肝脏、豆类、海带、发菜、木耳、香茹等富含铁的食品。也有注意避免损伤脾胃，不吃辛辣、刺激、过冷、过硬的食物。
二、远离有害物质
生活中应当主动远离化学制剂和电离辐射等，如放射线、苯、甲醛、染料、农药等，或者做好必要的防护措施，长期接触这些物质都会损伤骨髓造血系统并诱发血液病。
三、避免滥用药物
除了不健康的生活饮食习惯或者化学、物理等因素会诱发血液病以外，不合理的用药也会促使血液病的发生！因滥服解热镇痛药物或某些抗生素而引发血液病的患者在临床上很常见。
研究表明，某些解热镇痛、抗风湿、抗生素、抗肿瘤等药物均可导致血液病的发生，所以这些药物需在医生的指导下应用，不可自行服用，以免加重血液病病情。
四、预防感染
某些病毒感染会对人体的正常造血系统造成影响，促使血液病发作，也有部分病毒虽然不会直接影响人体的血液系统但其可以改变身体的免疫功能和代谢情况，从而间接影响血液病的发生和发展。
因此，病毒及细菌的感染也是导致血液病发病的主要原因之一。提醒大家，生活中要注意防护，起居有常，避免风寒。在身体允许的情况下，适当运动，增强体质，但要避免劳累。
除上述几点之外，血液病患者还应保持良好的情绪。中医有“气生百病”之说，思虑过度、情志不遂会使肝气失疏，脾胃运化失司。良好的心态，乐观的情绪有利于病情的控制和恢复。
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