提起高血压这种疾病，相信没几个人不知道。现代人面对的生活工作压力越来越大，常年熬夜、长期高盐、高热量的饮食等，也使得高血压的人数日益增多。
高血压病人数近年来持续升高
据最新的《中国心血管病报告》调查显示，我国目前高血压人数高达2.7亿，也就是说每4个成年人中就有一个高血压病患者。想想，如此庞大的高血压人群，对于高血压的相关认识，怎会没有一些以讹传讹的错误认识，从而走进高血压防治的误区？
那么，我们都曾走进了哪些高血压病防治误区呢？
▶ 误区1：高血压可以根治的！
无论是中医还是西医，目前还都没有根治高血压的方法。
高血压分为原发性高血压和继发性高血压两种。
①继发性高血压是由其他疾病引起的高血压，这种高血压部分可以通过原发病的治疗，血压会恢复正常；
②少部分原发性高血压，通过低盐饮食、运动、减肥、规律作息、戒烟戒酒等等良好的生活方式的养成，高血压的情况也可能得到大幅度改善；
③但绝大部分的高血压目前暂时没有根治的办法，只能进行长期给药控制。
（注：原发性高血压占全部高血压患者的90%以上。）
▶ 误区2：是不是血压正常了，就不用吃药了？
这个可以肯定地告诉大家，降压药是要坚持吃的！
服用降压药主要目的是在于将血压控制平稳，如果总是血压高了吃，血压降了不吃，就会导致血压忽高忽低，不仅无法控制血压，还会诱发一些疾病。
降压药必须坚持吃
服用降压药的正确方式应该是按时服用，如果总是血压高吃降压药，血压平稳又不吃药，反而会让血压变得非常不平稳，会加重血管的损伤。
且不断升高的血压会对血管造成破坏，发生脑梗的几率会大大增加。血压波动较大，不仅会增加患脑梗的概率，也会增加患心梗、脑出血等疾病的概率，因此要正确地服用降压药，别图省事。
▶ 误区3：每天吃着药，就不用监测血压了？
这个需要根据具体的情况而定，一般来说，在刚发现高血压的时候，应该连续测量5-7天，而如果进入血压基本平稳的阶段，也没有什么不适的症状，那么，一周测2-3次就行，但是有症状的话，还是需要每天进行血压测量。
测量血压，要根据自己的实际情况而定
如何测量最好？
① 如果是短期内无更改服药计划的高血压患者：
建议您，每天测量两次血压，早上起床测量一次，晚饭过后测量一次，早上的时间为6-9点较好，而晚间的时间建议在18-21点之间测量会比较好;
② 如果是需要更改服药计划的高血压患者：
建议您，每天测量4-5次左右，用以衡量所改高血压药物的效用。
▶ 误区4：长期吃降压药是不是会把肝肾吃坏呀？
我相信有这种疑问的患者肯定不少。
首先，大家需要了解：与高血压相比，降压药对肝肾的危害是微乎其微的，高血压最常见的并发症之一就是肾损害。
事实上，临床实践中没有因为长期服用降压药导致尿毒症的人，血压得不到有效控制发生肾功能衰竭的却并不少见。因此，合理服用降压药实际就是对肝肾最大的保护。
