老年人总想睡觉是“春困”？如果伴随这4个信号，请警惕脑梗风险
虽然春季是气候逐渐变暖的季节，但相比于冬季的寒冷季节，由于气温容易出现忽冷忽热的情况，同样也是中老年人发生心脑血管疾病的高危季节。有些老年朋友，在春季里总是会感到疲劳困倦，还容易出现总是打哈欠，或者老是觉得睡不醒等症状，每每看到这种情况，我们往往都将其解释为可能是因为“春困”的问题，但实际上，对于一部分老年朋友来说，如果总是出现困倦，而且还伴有一些其他相关症状的话题，还应该积极注意脑梗的可能风险。
对于普通的春困，通常是由于在春季里人体脾胃运作失常所造成的，造成春困的原因有很多，比如体内的水湿太重，或者是冷食吃得太多，肾阳不足，缺乏运动等等，都有可能导致体内的湿气聚集，使人容易出现疲劳乏力，昏昏沉沉的感觉，这种现象的确非常普遍，但通过合理的清淡饮食，加强运动锻炼，保持劳逸结合，适度加强休息，结合体质进行祛湿，健脾胃的调理等方式，这种春困的问题，都是可以得到解决的，但对于一部分中老年朋友，特别是本身就有较高心脑血管风险的中老年朋友，他们的“春困”，并不会因为生活调理而得到改善，而且还有可能伴随着其他的一些症状和问题，这种情况下，就应该密切注意脑梗的发生风险。
有心脑血管高危风险的中老年朋友，春困可能是疾病预警信号
春天同样是心脑血管疾病发生的高危季节，对于一些属于高危心脑血管风险的中老年朋友，在春季出现较为严重的春困现象，通过生活调理也无法有效改善的话，也一定要多注意可能的心脑血管风险了。
如果经常感到昏昏沉沉，精神疲倦，总想睡觉，还总睡不醒，在生活上也多注意调理控制了，这种状况也没有改善，这种哈欠连天的现象，除了体内脾胃失调，湿气聚集以外，还有可能是因为脑部供血不足所导致，脑部血管出现硬化狭窄，影响脑细胞的供血，大脑会通过体内刺激反馈机制刺激呼吸中枢，通过调节呼吸的深度来加强脑部供氧，简单来说，就是可能会出现哈欠连天，总是想打哈欠的感觉，相关临床资料数据表明，有很多脑梗患者在发病前5~10天，都会出现频繁打哈欠的症状，因此，对于预防脑梗来说，多了解和注意可能的一些相关征兆，做到早发现早干预，降低重大脑血管问题风险，都是非常重要的。
除了哈欠连天以外，有些老年朋友还会出现总是睡不醒的情况，这同样也是因为脑部供血不足引起的一种精神困倦的情况，同样也应该注意可能的脑血管风险。
当然，也不要因为只要是中老年人，经常出现哈切连天，或者总是睡不醒，就跟一定会发生脑梗划上等号，对于这种症状的判断，只是一种风险的提示，到底是否是脑血管健康出现了问题，或者是将要发生脑梗的前兆，还应该综合结合年龄，血压血脂血糖情况，其他不良生活因素影响情况，评估自身的心脑血管风险，结合风险高低，以及其他的一些症状来综合评估，并最终经过正规的医学检查来确认是否真的存在问题。
如果本身就是心脑血管高危风险的中老年朋友，同时又出现严重春困，生活调理不能改善的朋友，如果同时还伴随以下这些方面症状或问题的话，就更应该警惕脑梗的发生风险。
血压出现异常升高
很多朋友认为高血压是引起脑出血的重要风险疾病，实际上，因为高血压引发脑梗的风险也是很大的，不管是动脉硬化斑块破裂引起的脑梗问题，还是房颤导致的心源性脑梗问题，高血压都是引起相关疾病风险的最主要风险因素。因此，如果出现经常困倦的现象，量血压也出现异常的升高，甚至可能还出现异常流鼻血等症状的话，就更要注意可能的心脑血管风险，特别是脑梗的风险，都要特别警惕。
