秋季,6种碱性水果要常吃,多买点囤起来,过了秋天就少了
秋季,也到了猕猴桃丰收的季节。猕猴桃不仅有“维生素之王”的美誉,还是一种名副其实的碱性水果。过了秋季,市场再见到的猕猴桃大多是冷库的,吃起来当然就没有当季的香味和口感了,还很贵。所以每年秋天,遇上新鲜又便宜的猕猴桃,我都会多囤上一些。用猕猴桃熬成的果酱有清新浓郁的果香,酸甜适中,好吃极了。
【猕猴桃酱】
准备材料:猕猴桃、多晶冰糖。
详细做法:猕猴桃清洗干净,撕掉果皮,切开后去掉中间白色的果芯,再改刀切成小块。猕猴桃加入冰糖腌制2个小时。把腌好的猕猴桃倒入锅中,大火熬开转文火熬煮,如果家里有柠檬可以挤入少许的柠檬汁防止氧化,但不要太多以免口感过酸。水分收干后转小火继续熬制,煮制过程中要记得搅动,否则很容易糊锅。熬到自己喜欢的稠度就可以关火了。
熬果酱时不要用铁锅,颜色不好看,还会影响口感和营养,可以用不粘锅、搪瓷锅。
秋季,6种碱性水果要常吃,多买点囤起来,过了秋天就少了。您觉得我做的果酱好吃吗?学会了这些果酱的正确做法,再也不用担心吃不了的水果会坏掉了。这 6种果酱您喜欢哪种?您觉得还有哪些应季水果适合做果酱?来分享给大家吧!