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肝脏良好，肝血通畅时，指甲得到充分养护，呈现微微透红、光泽明亮的状态；
肝脏不好，肝血不足，指甲就会变得脆弱易断，还会变白，比如肝硬化患者的指甲，一般就白得和玻璃一样。
除了上述六个变化，清晨的尿液也能看出出肝脏功能是否出现了问题，观察尿液如果呈咖啡色，或者浓茶色，同时还伴随有上述某些症状，那就要警惕起来，最好尽早到医院做检查。
在日常生活中，为了肝脏的健康，一定要早早做好肝脏保护工作，少抽烟、少喝酒，多吃绿色蔬菜，积极运动并保持充足的睡眠。
