方法一：借助祛湿养脾的中药
上文有提到，脾脏失利导致身体湿气下行，最后会加重阴囊潮湿的现象。因此养脾也是我们可以尝试的方法。
比如一些常见的祛湿养脾中药，茯苓，白术等等，都是非常不错的选择。但要记住的是，大家在吃中药调节的同时，也不能忘了中药的药物代谢性，食用的量要经过中医和药师的严格把控，切勿贪多，以免反而对健康造成隐患。
方法二：按摩相应穴位
对于阴囊潮湿的症状，中医穴位也有其对应的处理渠道，根据相应的文献记载，脚踝边的昆仑穴，经常按揉可以促进人体表皮的汗液分泌，继而更有效率的排出身体多余的阴液，以达到缓解潮湿的症状的目的。
昆仑穴的按摩，一般每天前后按揉10分钟左右即可。用大拇指腹轻轻旋转按压，就能起到非常不错的效果。
方法三：规律的作息和饮食
这一点相比就不用过多的阐述了，如果熬夜亦或是饮食不规律，身体内分泌的调节就会变得紊乱，而汗液分泌也是内分泌调节的一部分，长此以往也会让潮湿的症状加重。唯有健康全面的营养摄入，足够的睡眠养生，才是缓解的最好方法之一。
结语：阴囊潮湿的症状并不是什么具体的疾病，更类似于一种现象，往往更需要通过生活和饮食进行调节处理，还请大家能够根据文中方法自行参考操作，以期养理和恢复。如果症状加重且长久不治，医生仍然建议大家前往医院及时的检查治疗，以免存在更大的疾病隐患。
