六大原因可能导致你常年被口腔溃疡“骚扰”，预防和治疗同样关键
由于饮食原因，口腔中会有很多的食物残留，甚至会有很多的细菌在内，如果一旦没有保持口腔清洁的话，就会导致这些细菌在口腔中造成持续的破坏，从而导致口腔溃疡的出现。因此我们一定要保持定期的口腔清洁，勤漱口，一天最好刷牙两次以上。
而且虽然口腔溃疡本身并不算特别严重的疾病，但是如果放任不管的话，不仅会给身体造成疼痛，同时还会诱发一些其它的并发症。
所以这就要求我们对于口腔溃疡要做到及时的治疗并且注意预防。
治疗方案
其实一般情况下，口腔溃疡还是比较容易治愈的，尤其是通过药物治疗，效果最显著的就是西瓜霜，只需要将西瓜霜喷在创口处，就能够对其起到有效的治疗效果。这也是大多数采取的主要治疗口腔溃疡的方法。
当然一些其他的药物比如康定新液也是不错的选择，这种药物能够帮助清理口腔中的细菌成分，对于病毒引起的口腔溃疡是非常有效的。
一般情况来说，正常的口腔溃疡在经过这两种方式治疗以后大约在3-4天左右的时间就能够恢复到正常的状态，最长的一般也不会超过十天左右的时间。如果超过十天还没有痊愈，那就应该立即去医院进行进一步的检查治疗了。
预防措施
对于口腔溃疡我们要做到的不仅仅是及时治疗，其实以前我也是经常患有口腔溃疡，但是近年来，几乎没有出现过这种状况，主要的就是自身做好了改善。
营养的均衡摄入就是非常更重要的一个方面，很多小朋友都有挑嘴的习惯，因此这就导致了他们营养不均衡，这也是为什么小朋友比成年人更容易患上口腔溃疡的主要原因之一。而一些很少发生口腔溃疡的人，我们可以发现他们几乎都不挑嘴，这样他们的营养摄入非常的均衡，自然也不容易患上口腔溃疡。所以我们建议大家对于各种营养都是保持摄入，切不可仅凭自己的喜好单一饮食。
当然早些年我开始养成了锻炼的习惯，这也就让我的身体抵抗力得到有效地提升，从而避免了各类病毒入侵的可能，从而这些年很少患有口腔溃疡。我们发现口腔溃疡和自身的
