中医受益于正确宇宙观，科学观，天地人一元论指引，是遵循自然自主统一医学，以医学临床实践经验、人体验证、人文性为本…
那些事让你觉得学习中医很有用？
中医“五脏一体观＂理论反映：肝不好心情心景不稳定。肾不好活跃度不够精血无力。心不好气色差神乏又无主。肺不好呼吸不畅痰气多。脾不好食欲不振运化失佳。
发生发展气血津液精神失调，正气中气阳气受损，邪易干，病易生。
中医哲学理论还有：
风为百病之长。
食饮有节。恬淡虚无，精神内守。
正气内存、邪不可干。
血得温则行，得寒则凝。
治病求本，辨证制宜。
天地人和，阴阳五行、形神统一。
……
养生保健第一品质：养肝肾精血，避风寒邪，调顺情志心理活动，遵循昼夜阴阳节律睡眠习性，形味充养精气神血津。
