38岁王女士只是血压偏高，身体没啥大毛病，为何还会脑梗、脑出血
脑梗脑出血的发生。所以我们一定要清淡饮食，均衡营养。
如果你身边的人突发脑梗脑出血怎么办？
如果你身边的人突然在活动中出现头晕，头痛，肢体麻木，肢体障碍，这些症状时我们一定不要慌张，首先，我们一定要保持镇定，将患者处于仰卧位的姿势，头偏向一侧，及时清理口腔异物。
有条件的情况下可以给患者测量一下血压，如果血压升高可以舌下含服降压药，不要喂水以免发生呛咳，随后立即拨打120，以寻求更专业的治疗。
脑梗，脑出血在我国的发病率还是很高的，对人体健康威胁非常大，所以生活中，我们要提高警惕，多留意身体的变化，发现问题及时就医，以免给我们自身带来健康隐患，同时也要增强自身体质，养成良好的饮食习惯，保证充足的睡眠，多运动，忌烟酒，来降低脑梗，脑出血的发生几率。
