新冠阳了怎么办?(附个人防疫手册)
答:糖尿病患者要做到科学合理饮食,多吃新鲜蔬菜,适当增加蛋白质的摄入量,清淡饮食,足量饮水,避免饮酒。此外,还要保证规律作息、适量运动,定期监测血糖。如果出现新发症状,应及时就医。
7.有肺部慢性疾病的老人感染后,怎么办?
答:对于有心肺疾病的老年人,需要了解基础的外周血氧饱和度,一旦感染,要观察基础数据的变化。另外,还要注意老年人意识状态、精神状态、大小便、进食等身体健康变化情况。
8.有心血管疾病的老人感染后,怎么办?
答:有心血管基础疾病的患者感染后不必太担心。需要关注的是心血管疾病的致病诱发和加重,要把心脏基础疾病管理好,把原有的心血管疾病治疗药物用好,增加机体的免疫力,改善睡眠质量,克服焦虑情绪。长期服用心血管疾病防控的药物不要停,停药可能诱发或者加重疾病。如果有持续性胸痛,建议去医院进一步诊断和治疗。
儿童篇
1.没有疫苗“护体”,3 岁以下婴幼儿如何防护?
答:(1)做好家庭防护。儿童感染新冠有一个突出特点,就是家庭聚集性发病占比高。提醒包括父母在内的家庭成员要注重个人健康,全程接种疫苗、做好个人防护、注意个人卫生习惯,通过加强自身防护为孩子构筑一道“防火墙”。
(2)做好外出防护。带婴幼儿外出前,应合理规划行程,减少聚集,选择人少、通风良好的地方玩耍,尽量避免去人群密集的公共场所和密闭空间。尽量避免让婴幼儿触摸公用物体表面,如触摸后应及时做好清洁。应正确佩戴适用于婴幼儿的口罩,准备好足够的清洁、消毒和防护用品。
(3)帮助孩子养成健康生活方式。让孩子养成饭前便后洗手等良好习惯,家里注意做好通风。要让孩子保持规律作息、充足睡眠、多喝水,同时保证营养均衡,多吃水果蔬菜,适当活动,增强孩子抵抗力。
2.儿童感染新冠有哪些症状?
答:儿童感染新冠的表现和成人相似,主要是上呼吸道感染的症状,主要表现为发烧、咳嗽、流鼻涕、鼻塞,这是大部分孩子的表现。另有部分不典型的症状,包括乏力、食欲不佳、呕吐,甚至腹泻等。还有个别孩子会出现喘息、声音嘶哑等。但是儿童发烧的程度个体差异比较大,有的孩子烧得比较高,甚至39℃、40℃,热程一般是 2~3 天。病程 3~5 天左右是绝大多数小孩的表现。
3.不同年龄段儿童感染后如何用药?有哪些注意事项?
答:退烧药,对于 6 个月以上的小孩,可以选择布洛芬、对乙酰氨基酚,择其一即可。2 个月到 6 个月之间的小孩不适合用布洛芬,可选用对乙酰氨基酚。2个月以内的婴儿不推荐常规使用退烧药物,可以采用物理降温等措施并及时就诊。如有发烧、咳嗽等呼吸道感染症状,可以服用清热祛痰的药物。轻微的咳嗽不推荐常规使用药物,如有鼻塞、明显咳嗽等,可以做雾化、洗鼻子,根据孩子的年龄,备一些清热祛痰的中成药,但是不主张同时服用两种及以上。另外,家里可以用加湿器。
4.孩子感染后可以服用抗菌类药物吗?
答:抗菌药物用于治疗细菌性感染,无抗病毒效果,只有在合并细菌感染时才会使用,应在医生的指导下用药,家长不要自行决定。
5.给孩子吃退烧药,体温降至正常才算管用吗?
答:发热的热度高低,与疾病的严重程度并不绝对相关。服用退烧药的目的是为了增加舒适度。只要孩子不再难受,家长就不用着急。注意:(1)不建议两种退烧药交替使用,更不建议同时服用两种退烧药;(2)不能因为孩子不退热,而不停地给孩子服用退烧药。
6.孩子出现什么症状需要到医院就诊?
答:最简单的判断方法是看孩子的精神状态,如果孩子虽然有发烧等症状,但是精神挺好,退烧后能吃能喝能玩,就没必要特别紧张,也不需要马上去医院就诊,可以在家继续观察、对症处理。但是如果出现以下几种情况,建议去医院:(1)发烧持续 3 天以上没有好转迹象,或者即便退了烧,精神依然不好,小婴儿哭闹、烦燥、不好安抚,大一点的孩子嗜睡、没精神、脸色不好,这种情况下,无论体温高低都要去医院就诊;(2)咳嗽加重,影响到日常生活和睡眠,建议到医院就诊;(3)如果孩子喘息、呼吸增快,甚至呼吸困难,有明显的声音嘶哑等,要小心喉炎、喉气管炎,建议及时就诊;(4)一旦孩子出现意识障碍、惊厥,要马上就诊。