“秋吃水八仙，赛过小神仙”“水八仙”，顾名思义，即莲藕、鸡头米、荸荠、茭白莼菜、菱角、茨菰和水芹八种水生植物 它们大都夏秋上市营养高、水分足、味道好常吃能有效预防“秋燥”也非常适合循序渐进的秋补需求 莲 藕“...
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