首页 > 减肥 > 减肥方法

推荐瘦身药材汤

常驻编辑 减肥方法 2022-08-21 药材   瘦身
导读:最后放入蛤蜊、蛤蜊开口即可注意:喝这些顺气减肥汤,可以做很好的油脂排泄,帮助体内气血循环变好,油脂跟脂肪就会顺利的经由新陈代谢排解。

roe拜客生活常识网

你要减肥,并不是因为你胖,而是因为需要局部需要雕塑,节食了,小腹不见了,但只要一动口,小腹又咚的凸出来,教你三道汤,让小腹乖乖归位不出轨。roe拜客生活常识网

美味消脂汤roe拜客生活常识网

材料:党参5钱、车前子3钱(用布包好)、泽泻3钱、淮山4钱、山楂2钱、瘦肉8两(不带肥油的瘦肉)roe拜客生活常识网

做法:roe拜客生活常识网

1、将全部材料以3 大碗水,煮2~3 小时,水滚后转小火继续炖。roe拜客生活常识网

2、炖好之后当中饭吃,肉可吃,这样才会饱roe拜客生活常识网

注意:早晚还是可以维持正常饮食,但不要吃太油腻,也不要吃太多有淀粉类的东西,如:饭、面、馒头、面包,这样效果会更明显喔。roe拜客生活常识网

顺气减肥汤roe拜客生活常识网

材料:鸡胸骨1 副、蛤蜊10两、竹笋切块1 斤、人参须25公克竹roe拜客生活常识网

做法:roe拜客生活常识网

1 、先将鸡骨烫过之后,将血水及浮油捞干净roe拜客生活常识网

2 、将人参须、竹笋、鸡骨一起放入锅中,炖到水开为止。roe拜客生活常识网

3 、最后放入蛤蜊、蛤蜊开口即可roe拜客生活常识网

注意:喝这些顺气减肥汤,可以做很好的油脂排泄,帮助体内气血循环变好,油脂跟脂肪就会顺利的经由新陈代谢排解。roe拜客生活常识网

瘦小腹鱼汤roe拜客生活常识网

材料:水芹菜4两、鲫鱼1条、制香附5钱、香砂仁5钱、淮山3钱、枳棋子3钱(中药行买的到)。roe拜客生活常识网

做法:roe拜客生活常识网

1、鲫鱼用油先煎过;roe拜客生活常识网

2、再和其它的配料放在锅中加水,加到淹满材料为止,炖2个钟头即可。roe拜客生活常识网

用法:此汤可当中晚餐食用。roe拜客生活常识网

功能:会有效的消化男生的啤酒肚与女孩子的腹部赘肉。roe拜客生活常识网

roe拜客生活常识网

相关阅读:

  • 道圣康膜到底是真是假
  • 哪里收购药材(想在农村收药材卖到哪里)
  • 啥药材泡水补肾,中药泡水补肾壮阳药有哪些
  • 啥药材泡水补肾,什么药材泡水补肾壮阳最好
  • 用好这些芳香食材,开胃、化湿事半功倍!附夏季食方推荐
  • 男子喝珍藏三年的“药酒”肾衰险丢命,哪些药物不能泡酒
  • 端午前后适合“药浴”,药浴有何好处?农村有哪些花草适合
  • “是药三分毒”,中药并非完全无害!这三种药材,不可长期服
  • 老中医毕生精髓:中药养生“顺口溜”,非常实用,建议收藏
  • 皮肤湿疹、出油多?是湿气太重了!6月一定要多喝这碗“祛
    • 网站地图 |
    • 声明:登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,不做权威认证,如若验证其真实性,请咨询相关权威专业人士。