很多男性都很在乎自己的性能力，毕竟这关乎到男人的面子和尊严，因此男人在补肾壮阳的道路上不断的追求着，很多人会选择用中药材泡水的方式达到补肾壮阳的效果。
而市面上的确有很多中药材有补肾壮阳的效果，那么用什么药材泡水喝能补肾壮阳呢？
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肉苁蓉怎么吃才能起到壮阳效果呢，其实肉苁蓉的食用方法有很多，比如肉苁蓉泡茶，肉苁蓉泡酒，肉苁蓉粥，肉苁蓉炖牛肉等，食用后都可以达到很好的补肾壮阳效果。
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