膝盖肿胀、疼痛是常见的一种腿部症状。很多人有这种症状。但是如果不了解膝关节为什么疼痛肿胀，就不要乱用药，如果乱用药的话，很容易得不偿失，不仅不能达到治愈的效果，还有可能加重病情。膝关节肿胀疼痛的原因包括关节发炎、关节撞伤、关节错位等。以下就是小编为大家找到的膝盖疼肿的原因的详细介绍。
1.脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症，与髌韧带发生粘连，从而使膝关节活动受限。患者会觉得膝关节疼痛，完全伸直时疼痛加重，但关节活动并不受到限制。
2.半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤，在下肢负重，足部固定，膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝，就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感。
3.滑膜细胞分泌滑液，可以保持关节软骨面的滑润，增加关节活动范围。由于外伤或过度劳损等因素损伤滑膜，会产生大量积液，使关节内压力增高，如不及时消除，则很容易引起关节粘连，影响正常活动。患者会感觉膝关节疼痛、肿胀、压痛，滑膜有摩擦发涩的声响。
4.膝关节骨性关节炎这种病症多见于中老年，女性居多。超重负荷是致病的主要原因。膝关节会肿胀而疼痛，有时活动关节会有摩擦音。膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛。
5.膝关节韧带损伤膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。
看了以上关于膝关节肿痛的原因的知识，想必大家也知道了自己膝关节肿痛是什么原因。建议大家多多运动，对身体确实是有好处，但是不要过度运动，做出合理的计划，循序渐进，这样运动才能真正达到效果。
