众所周知，人的身体组织分为头、颈、肩、胸、腰、腿。而其中，肩则挑大梁。俗话说，肩上的负担、肩上的责任。因此，我们应该对肩部有所理解。在日常生活中，我们在很多时候可能遇到这种情况：肩部疼痛、肩部僵硬、肩部麻木。而肩部僵硬则很有可能是因为肩部动脉硬化。那么肩部动脉硬化的原因有哪些呢？
1肩膀僵硬的原因有很多。当身体某部分有疾病，肩及头的肌肉紧张，就产生了肩膀僵硬的症状。譬如像胃肠、肺、肝脏、眼睛、鼻、耳朵、牙齿的异常，或者像高血压、动脉硬化的人，都很容易有肩膀僵硬的症状。若长时间感到肩膀僵硬，则可能是患了某种的病症。
2非疾病性的肩膀僵硬，是因为肌肉紧张收缩、血液循环不畅所致。许多是因为日常生活中的紧张、压力所致。此时应该转换工作环境，调整姿势，适度运动，或浸泡在浴缸中促进血液循环以放松心情。另外，平衡的饮食、充足的睡眠，都可以减轻肩膀僵硬的现象。
以上便是对肩部动脉硬化的原因的分析，希望对你有所帮助。肩部动脉硬化，也有可能是因为缺乏锻炼。因此我们应该加强体育锻炼。也应该在饮食方面多加注意，多吃清淡的食物，少吃辛辣油腻的食物，多吃水果。祝你身体健康。
