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疫情期间出现焦虑、抑郁、失眠等问题，专家提醒：这是压力反应

常驻编辑常见疾病 2022-05-26 这是疫情焦虑抑郁压力

在疫情期间，许多人出现了一系列心理问题，如焦虑、抑郁、失眠等。专家表示，这是一种应激反应，大脑启动了一系列应激反应，自然会产生焦虑、抑郁、委屈、愤怒、烦躁、坐立不安等情绪。专家提醒，在家的人应该有规律的作息、健康的饮食和适当的体育锻炼。TFc拜客生活常识网

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