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夏日烦躁睡不安，试试这些调理方法

常驻编辑 常见疾病 2022-07-28 18烦躁   夏日   不安   方法
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太冲穴 XUz拜客生活常识网

位于足背，第1、第2跖骨间，跖骨结合部前方凹陷中，或触及动脉波动处。常按太冲穴有泄肝火、疏肝解郁之功效，有助于缓解失眠，适合平素急躁易怒人群。■ XUz拜客生活常识网

【来源：深圳市中医院，医学指导：深圳市中医院治未病中心 汪栋材 吴海滨】 XUz拜客生活常识网

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