补肾关于中老年男性来说，是非常重视的，只要肾好身体才干好，夫妻生活也会更调和，其实补肾的方法有许多，喝茶应该是最简略、最便利的一种，运用几种不同的中草药或者是食材，进行合理的调配之后，就能够起到特别不错的补肾效果，下面就来看看，详细的补肾茶配方介绍吧。
补肾茶的配方介绍
1、五宝茶配方
五宝茶中运用的配方是黄精、玛咖、人参、枸杞、红枣，一同参加开水进行冲泡十五分钟后饮用，长时刻饮用的男性，五宝茶能够起到壮阳、补肾、填精、缓解疲惫等多种效果，比较合适保健、摄生、房事短、质量欠安等人群运用。
觉得费事也能够直降购买运用包装好的五宝茶，运用便利且便于带着。紫一商城现活动促销，价格直降，人参五宝茶两盒装仅需138元。
2、菊花枸杞茶配方
枸杞茶选用10克的枸杞、3克的菊花，参加适量冰糖后一同泡水，闷泡10分钟后饮用，具有了补肾、摄生、滋肾、润肺、清肝等多种成效，合适尿频、目昏等人群运用。
3、苁蓉茶配方
苁蓉茶运用肉苁蓉鲜干片5克参加适量的蜂蜜，然后用500ml热水直行冲泡，等候5分钟的时刻，就能够饮用。具有了温补肾阳、益精血、润肠通便等效果，一同女人饮用还能够缓解宫寒、手脚冰凉等现象，是补养、补肾的摄生茶。
4、黑豆茶配方
黑豆茶选用黑豆100克、苏木10克参加适量红糖后，倒入锅内参加清水，一同煮开之后饮用，不只补肾还能够起到乌发、补养等多种效果。
5、虾米茶配方
虾米茶选用10克的虾米和3克的绿茶，然后把虾米洗净沥干水，直接放到杯子里参加沸水，等候顷刻后参加绿茶再闷泡5分钟，就能够直接饮用了，具有了补肾、摄生、温肾、壮阳之成效，关于肾虚引起的腰酸背痛会有不错的效果。
在以上文中给我们介绍了几款补肾茶配方，其间五宝茶是非常值得测验一下的，配方里边含有的成分都是宝贵的中药材，所以为了便利期间，现在市场上也有调配好的五宝茶出售，能够直接购买后运用，这样每天一包会愈加便利，在补肾的一同还能补养身体，是男性的首选代茶饮品。
