这也是需要考虑的地方哦。
我是一个男神,路过答二句。
现在快50了,皮肤还很细腻,看起来就30出头。
我的秘密就是,摸那种香香。
忘记叫什么名字了,好像什么雪花膏来着。
年年冬天都抹。
冬季气候寒冷而干燥,随着西北风吹过,人们的手足由湿润转为粗糙,如果不加以保护,极易出现裂口,严重的还会引起疼痛、出血,医学上称之“皲裂症”。
一、为什么会出现皲裂?
年龄增长
随着年龄的增长皮肤老化,其保湿作用及屏障功能逐渐减弱,天然保湿因子含量减少。
天气原因
秋冬季节,寒冷干燥,人体皮脂腺、汗腺分泌的皮脂及汗液减少,使得人体皮肤变得干涩粗糙,甚至表皮脱落,使皮内神经末梢更容易受刺激而发痒。
环境因素
如北方地区,气候干燥,令皮肤的水份逐渐蒸发,加速肌肤干燥,皮肤的表面就变得更加粗糙。
饮食习惯
当肌肤无法得到充分的营养时,就会失去弹性及水份,使皮肤变得干燥而脆弱。
睡眠习惯
睡眠不足会使身体受到相当程度的伤害,血液循环也会变差。当健康失去平衡时,肌肤就会没有活力,容易产生干燥及粗糙的现象
一、如何预防皲裂?
1、防寒
寒冷干燥是导致手足皲裂的主要原因,防寒保暖对防治手足皲裂十分重要。
2. 减少接触冷水
冷水的刺激容易让皮肤的皮脂分泌减少,从而导致皮肤干燥度提高,干裂程度增加。所以在日常生活中应该尽量减少接触冷水。
3. 不要用舌头去舔嘴唇
在冬天,由于空气干燥,蒸发作用很强,暴露在口腔外的嘴唇会因过度的蒸发作用很快变为干燥。再加上冬天由于饮水比夏天少,而且冬天吃瓜果等酸性食物的机会也比较少,也没有酸性食物来刺激口腔粘膜,因而分泌出来的唾液就少而粘,用这种少而粘的唾液去润湿焦干的嘴唇,当然就会越舔越干
4.多吃水果和蔬菜
也不是所有的蔬菜和水果都适合,多吃黄豆芽,油菜,小白菜,白萝卜等,少吃或者忌吃辛辣、燥热性食物,如辣椒、大蒜、生姜、大葱、洋葱、韭菜、芫荽、胡椒、桂皮等,多吃柚子,苹果等。最好别吃柑橘,反而会上火。
5.多喝水
正确的喝水方式是少量多次,每次200毫升左右,也就是大约一杯水的量
这是秋冬最省钱回报最高的补水方式。
6. 涂抹一些保湿剂
曼秀雷敦滋润唇膏
37元/4g
这款是经典款了,油脂用的都是植物油,防腐剂用的也是维生素E加上迷迭香。
使用感有点油,味道淡淡的,适合秋冬使用,这款去死皮效果真的很好。
凡士林修护晶冻
32元/100g
成分是纯纯的凡士林,也叫矿脂。他们家一直主打的,就是三重精炼,高纯度的凡士林,滋润度这方面不需要怀疑,肤感真心地,没有任何愉悦感,又油又闷又粘,甚至还有点粘头发,性价比高,像手肘,脚后跟,这种特别容易干燥的地方,也一样可以用。
隆力奇蛇油膏
29.90元/60g*4
32年国货品牌,大碗好用还便宜。他的质地偏厚,滋润效果非常好。
防冻裂效果超好,给麸皮达到一个很好的滋养。
去査一下,体内缺啥维生素,有真对性补些食材水果和维生素,也不知道你哪裂,比如脚后跟裂,烫完脚,修剪后,涂凡士林油,套上塑料袋睡觉,白天垫点卫生纸。
维生素e乳,还有凡士林都好用,希望可以帮到你
淘宝9.9元包邮维生素E乳便宜好用
基本所有的防裂的护肤品维生素E都是其中主要成分