就这样，王先生坚持了三年。这三年来，王先生的肚子慢慢的变小，如今已经小了一大半，每次穿衣的时候，稍微遮一下，也就不容易看见了。但是，王先生却多了个胃痛的毛病，不过每次疼的时间都不长，王先生也就没在意。
这天，因为孩子想吃火锅，王先生就带着一家人一起去火锅店，叫了个鸳鸯锅。没想到，才吃了没几口，胃部又开始疼痛感。这次的疼痛和以往不同，疼的王先生站都站不起来了。妻子赶紧打电话叫了救护车送王先生去医院。
到了医院一检查，发现王先生因为吃了辛辣的食物，导致胃溃疡发作。主要原因就是因为王先生平时坚持过午不食，导致三餐不规律，胃部出现了损伤。因为人在不进食的时候，胃酸仍然会照常分泌。而长时间的不进食，就会导致胃酸腐蚀胃粘膜，胃粘膜受损，引发胃溃疡。
其实，减肥的时候，“管住嘴”是对的，但王先生这样的方法就过于偏激了。想要减肥，晚餐可以选择少吃一点，或者不吃主食，但绝对不能不吃。而且经常不吃晚餐，还会导致你的早餐和午餐的摄入量增加，胃部反而容易被撑大。
所以，过午不食的减肥方法，建议大家还是不要尝试，否则损伤了胃部，反而得不偿失。
