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保肝护肝并没有人们想象的那么困难,平时戒烟戒酒,保持适度运动,调整好饮食即可,不能滥用抗生素和减肥药物等。保持适度运动能促进新陈代谢,加快血液循环,帮助肝脏排毒,避免脂肪在肝脏周围堆积,有效减轻脂肪肝,改善肝功能。i2S拜客生活常识网
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