寒湿阻碍气机的循环，影响了肝气上升，使肝气上升不畅，平时都是肝木克脾土，今由于脾土寒湿使肝气升不起来，因此肝就会感觉很憋屈，情绪抑郁。
肾脏虚损，肾水化生肝木之气减少，从而引起肝木化心火之气减少。
我们总结下，抑郁症，分为两部分，但是这两倍分又相互关连，一部分为心火的不足，一部分为肝气不能上升。
造成肝气不能上升，和化生心火减少的原因是脾被湿困，寒湿弥漫。
化生心火减少的原因还有一种就是肾脏的虚损。
寒湿阻碍肝气不得升，是抑郁根源。
三，抑郁症的治疗
抑郁症治疗很麻烦的，必须中医师通过四诊来处方用药。
由上面的分析，我通常都是用扶脾肾阳气，祛湿，舒肝，镇心安神的方法来治疗的，一般用潜阳丹，封髓丹加减。
抑郁症的平时保养
一定要防寒，防外寒，多加衣物，防内寒，不吃寒凉食品，如冰啤，鲜奶，海鲜等，饮食要有规律，有节制，不喝酒。
一定不要斤斤计较，要把心胸放开，怎么都是一辈子，生气着急什么用也不管，有事说事，想办法解决。
平时早晨起来锻炼身体，但不能出汗，发现要出汗就休息。晚上不要锻炼。
要早早的休息，早休息是补肾最好的良药。
我还写过关于抑郁症的文章，有喜欢看的朋友请看，悟空问答中的文章，一直心烦、焦虑、睡不着觉，怎么办？
还有一篇文章在下面链接中也是我写的，焦虑证，抑郁证，是如何造成的呢？
好了，不说了。
有不同意见的，我在评论区等你来讨论。
