独居生活5年的56岁阿姨，竟然查出HPV感染。医生：这些事要克制
云南的薛阿姨，今年56岁。她是个热心的人，喜欢经常交朋友。工作退休之后，她加入了社区广场舞队，并因表现出色被选为队长。但不久前体检时，她被告知感染了HPV，手臂和脖子上长了尖锐湿疣，说明感染时间不短。独居几年后，究竟从哪里感染了HPV病毒？
经过仔细调查，发现薛阿姨虽然很热心，也很喜欢交朋友，但在广场舞上却和各种男人关系密切。薛阿姨也承认，她曾与这些男人发生过关系，而且似乎在此过程中感染了HPV。这一刻，薛阿姨这才意识到后悔自己没有克制住，最后的苦涩只能自己承担。
像薛阿姨这样的例子还有很多。其实，传染的危险在生活中无处不在，这些事情会容易感染HPV。
1.亲密无拘无束
为了满足自己的欲望，薛阿姨虽然已经五十多岁了，但并没有停止与人“亲热”，她不仅有多个伴侣，每周亲密的次数也超过3次。他的身体难免会感到不堪重负，消耗也会更高。
2.不注意饮食
薛阿姨一个人住了4年，日常饮食很单调，她特别喜欢吃一些酸菜，不仅清脆爽口，而且非常油腻，特别适合夏天吃。大家都知道亚硝酸盐成分是一种病原体，大量摄入无疑会将有害物质带入体内。而且不健康的饮食习惯，导致身体免疫力下降，免疫低下，就给HPV病毒留下了侵入的机会。
3.间接接触
如果平时卫生不够重视，和别人共用毛巾、浴巾等私密物品，也是很容易感染HPV，因此平时应该注意卫生，贴身衣物及时清洗并消毒。
这些行为对老年人的打击肯定会增加，而且薛阿姨的年龄越来越大，所以她自己的体力也在下降，容易被感染。如果这些行为得不到控制，身体迟早会伤害自己。
HPV感染，身体会发出3个“提醒”，及时发现，尽快排查。
1.白带出现非正常现象，分泌物开始变化，颜色变黄，或有异味等等。
2、腰腹部疼痛，因为HPV病毒会不断地侵入身体，攻击子宫颈，所以疼痛会蔓延到腰腹部，引起疼痛。
3、下半身难闻，感觉有一股无法驱散的鱼腥味，类似鱼腥味、腐臭味，一般的乳液很难去除。
想要消灭HPV，建议保持2个习惯呵护子宫颈
1. 每日补充富营养 硒优素
对于女性来说，自身的免疫力是最好的防御方法。只有免疫力高的时候，疾病才不敢靠近，但是免疫力不够高的话，那么上半身不光是HPV病毒，还有其他一些疾病的因素，这些都是他们不能靠近的。也很容易避免。营养师给出改善建议，每天补充富含微量元素的硒优素，补足 蛋白硒、维生素E等。
补充营养，增强免疫细胞活性，提高免疫力，提高清除HPV的能力，不易再次感染HPV。
2.日常锻炼要坚持
人们需要持续坚持锻炼。如果你不做任何运动，你的身体状况就不会很好，免疫力差。即使你添加更多的东西，你的新陈代谢也会减慢，你将无法完全完成。这时候应该有运动意识，每天运动半小时，或者每周不少于3次，是理想状态。结合运动，体能会提升得更快，气色也会更好。
备注：感染hpv去正规医院检查，遵医嘱
