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时常感到颈肩难受、脖子僵硬？
有时还隐约胀痛发麻？
困惑不知道咋的了？
那你用手摸一摸脖子后边，感受一下是否有隆起甚至已经鼓成一个包了？
如果有摸到包，也有上述不适症状，那么你可能就有“富贵包”了。
富贵包在过去是富贵人家才会有的东西，吃得好动得少，后颈就容易出现一个脂肪块，人称“富贵包”。
随着现代生活条件普遍提高，加之人们运动越来越少，富贵包也逐渐成为现代人的烦恼。若有富贵包的同时还伴有不适症状的话，若不加以重视任其发展，可能会变成“夺命包”。
富贵包是一种颈部软组织发生纤维化的慢性损伤，平时不痛不痒却潜藏着危害！
初期没有明显症状，但是会使支撑关节的肌肉组织慢慢失去弹性，从而导致颈椎的支撑和牵引力越来越差。
显“包”时，当颈椎的生理曲线逐渐消失，刺激到周围神经和肌肉组织，此时可摸到软软的“富贵包”，可能出现头痛、头晕、脖子疼痛、肩颈酸胀等症状。
“包”变硬时，颈部肌肉进了纤维退化阶段，颈椎的僵硬感越来越明显，连头部的活动范围也会缩小。
当“包”摸起来像骨头时，说明骨质变形严重，外观看起来像“乌龟脖”的驼背佝偻形态，肩颈关节粘连的情况也可能无法再逆转。
此时，这样的“富贵包”长期压迫颈椎周围的血管和神经，更可能变成“夺命包”！有基础疾病的人更易因此诱发失眠、健忘、头痛、耳鸣、高血压、脑中风
