慢性乙肝患者在平时的吃喝上就要花更多的时间去研究,病从口入,不容轻视。吃对食物,对我们的病情有着十分大的帮助;吃错食物,成了肝癌的侵害自己的帮凶。今天给大家分享了几种肝脏最爱的食物。
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银耳。银耳也是深受大家的喜爱,平时用来煲汤等是最好的。它有着美容滋养的作用,在养肝方面也是最佳,因此在肝功能较差的人来说,可以算是最滋养的产品了。
苹果。肝脏是排毒的器官,而苹果能够吸收半乳糖醛酸,从而有利于肝脏排毒,减轻肝脏的负担,便宜又有营养,养肝人千万不要错过。
山药。山药是我们常见的食物,它的功效很多,可以做成多种菜来食用,既有滋阴补肾功效,还有养肝健脾的作用。
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生菜。生菜涵盖了多种维生素,具有良好的保肝作用,通常和莴苣一起吃使肝脏更健康。
白萝卜。白萝卜是自带解毒功效的,在喝酒之后喝一杯白萝卜汁饮用,能够减少对肝脏的危害,帮助肝脏减轻负担。是养肝当中的最佳。
荞麦。荞麦是杂粮,能够促进新陈代谢,增加肝脏的排毒功能。平时大家在做米饭的时候可以加一点荞麦进去,食物既好吃又健康。是当之无愧的“养肝之王”。
今天我在这里还要给大家分享一些乙肝患者应该喝的茶水,说到茶呢,也因为目前大部分人都爱喝茶,那么问题来了,应该喝那些茶更对我们的肝脏好呢?
绿茶。绿茶具有排毒,解毒功效,能有效地减轻肝脏的负担,绿茶中的成分能够帮助消化,调整血脂等功效,是肝脏疾病患者比较适合饮用的。
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普洱茶。是含茶多酚最多的一种茶,具有抗癌,抗毒,降血糖等多种作用,在减轻肝脏的负担同时也能预防肝硬化的发生。
枸杞茶。具有滋养补肾,明目的功效,促进血液循环,对肝脏养护较为有益。