穿刺治疗。药物治疗主要是指利用药物外敷和口服等方法，可以促进血液循环，减轻滑膜炎症的发生，减少关节炎性滑液的分泌，防止过多的液体进入囊肿，以缓解关节疼痛、发胀的现象。当患者的腘窝囊肿比较小时，患者膝后部的疼痛和胀感并不明显，患者还可以采用穿刺治疗，即将膝关节和囊肿内的积液抽出，并打入药物，再通过包扎使囊壁慢慢粘合闭上。
2、手术治疗
手术治疗前患者应该先到正规医院的骨科或关节外科进行诊断，确认腘窝囊肿是否伴有关节内病变，如若伴有关节内病变，在手术治疗的同时也要治疗关节内病变。手术治疗主要是将腘窝囊肿切除，术后做功能锻炼，愈合时间一般约为三周。过去，腘窝囊肿手术需要在腘窝部位切一个大口子，现在由于技术进步和治疗理念的更新，只需要用关节镜微创技术，通过膝盖周围三个筷子头大小的小孔就可以完成手术、解决问题。
04腘窝囊肿患者日常需要注意些什么
对于腘窝囊肿患者，这里提出几点饮食注意事项：
1、清淡饮食
腘窝囊肿的患者尽量少吃刺激性食物，避免刺激肠道粘膜导致病情加重。在日常生活中要清淡饮食，这样有利于身体的恢复。
2、注意原发性疾病的防护
有些腘窝囊肿，确实是关节腔里来的，关节积液多了，通过后面的一个破口渗漏到腘窝里，这个时候我们就特别需要注意关节腔的积液是怎么回事？是不是有一些关节的相关疾病？大部分情况下，很多人是存在退行性关节炎和滑膜炎的，造成关节内积液压力增高，挤破了后方的关节囊，造成了后方的囊肿形成，这个时候就需要同时治疗骨性关节炎和腘窝囊肿了。
总之呢，腘窝囊肿不是一个多大不了的疾病，不要有心理负担。没有症状可以不管，有症状了及时就医治疗即可，就算到最后需要手术，这个手术也是个很基础的手术，风险不大。
