一年之计在于春，万物复苏，生机盎然，整个世界就像刚从一个漫长的睡梦中苏醒过来一样。此时温度和湿度都适中，精子数量以春季独占鳌头，研究发现一年四季中春天是最容易受孕的季节，其次是夏天、冬天和秋天。
因此，对很多备孕夫妻来说，春季是个孕育孩子的好季节。对那些渴望做妈妈做爸爸的夫妇来说不要错过良机，也是治疗不孕不育的关键时刻。
春季——治疗不孕不育的最佳时机
精子数量以春季独占鳌头，有研究发现，一年中最易受孕的时间是每天太阳照射12小时、气温保持在10℃~22℃的日子，更有助于刺激排卵或产生大量的精子。《春秋繁露·阴阳出入上下篇》说：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”这样的天气就是春天。受精卵生成的第9~16周，也就是正常分娩之前的3个月，是胚胎脑细胞增殖期。这时期处在气候温和的季节，利于优生。而此时精子活力旺盛，卵子状态也极佳，因此，女性受孕率最高。所以趁着春天，万物复始，赶早不赶晚，抓紧完成造人的使命！
怀孕必须具备下面5个条件
怀孕有那么难吗？命运总是爱捉弄人，不想怀孕的却偏偏意外怀孕，想怀孕的却迟迟等不来消息，为什么怀孕这么难？
①女方排卵要正常；
②输卵管道要通畅（也就是卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵）；
③子宫内膜要适宜受精卵着床；
④男方精液要正常（精子密度、活力正常）；
⑤精子要颜值高（形态正常精子比例超过15%第四版）。
这五条中，任何一条出现问题，都可能影响怀孕。
春季如何增加受孕成功率？
1、夫妻两在准备怀孕前最好找医生咨询，并做必要的检查，了解自身的健康状况以及是否适宜怀孕和何时怀孕等。
2、如果患有生殖器官方面的炎症，应及时治疗，以免影响备孕最佳时机。
3、正常情况下，卵巢每月有一个成熟的卵泡排出，对于月经规律的姐妹来讲一般在月经周期的第10-16天之间排卵。卵泡从卵巢排出后，如果24小时之内不受精，就逐渐退化死亡。因此这段时间也称为“排卵期”，适当增加同房次数，可提高受孕率！
4、如果已经察觉自己怀孕困难，要及时寻求医生的帮助：不要因为犹豫和等待耽误了最佳的治疗时机和错过了怀孕的大好时光！
春季备孕注意事项
1、居室注意保温和换气在北方三月中旬之后基本就停止供暖了，屋子里很比较冷，甚至比冬天里的温度还要低，这时应注意居室内的保暖加热，夫妻努力造人之时，注意防止着凉感冒。同时居室要注意通风透气，保持空气新鲜，也可以减少空气中粉尘和病菌的危害。
2、室内不要放花草春暖花开，很多人喜欢把鲜花摆放在居室里。对于备孕夫妻来说，居室内最好不要摆放花草。以免在免疫力下降的时候引起过敏或其他不适。
3、保持良好的心情状态俗话说“伤春悲秋”，春季容易引起伤感。努力造人的小夫妻，应该营造更加轻松的氛围。此外，春季气候多变，容易干扰人体固有的生理功能。如自身适应能力差，可出现机体内外失衡，导致心理混乱的状况。因此对于努力造人的夫妻来说，春季调节情绪很重要。
备孕吃这些为好
春季虽然精子数量多，但尾部缺陷精子多，精子活动性差，所以，春天多进行户外运动，也宜多吃一些粗粮、绿叶蔬菜和含锌量多的蔬果，例如黄瓜、西红柿、豆类等。
