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合理喝汤
多数胃病朋友认为喝汤是能养胃,减少胃病复发,其实并非所有胃病者都适合喝汤,需因人而异,如针对胃酸分泌较多,经常反酸的胃病朋友而言,就应减少浓稠汤汁、鸡汤等摄入,避免增加胃酸分泌,可适量饮入豆浆、吃馒头等中和胃酸,减少胃酸对胃壁刺激。针对胃酸分泌不足,即经常腹胀、消化不良胃病朋友,可适量饮入浓稠肉汤、鸡汤,带酸味果汁,促使胃液分泌,提升消化功能。
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谨慎用药
切忌在无医嘱指导下,滥用止痛药或其他药物,俗话说是药三分毒,很多药物对胃黏膜刺激较大,若冒然用药则会加重胃病,增添机体不适。居家胃部疼痛时可先别着急使用止痛药,可对胃部进行局部热敷,即用一热毛巾放置胃部位置,缓解疼痛。同时,在医生指导下积极进行诱发胃病发生的全身性疾病治疗也是十分必要的,如肝、胰及内分泌病变等对症治疗,预防胃病发生。
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注意个人卫生
日常生活中,要想减少胃部发作,还需注意个人卫生,俗话说病从口入,针对有胃部朋友,更需做好饮食卫生,饭前便后要洗手,尽量避免生吃未清洗的蔬菜瓜果,减少致病菌进入胃部。切忌因害怕浪费粮食食入发霉、变质食物,防止胃病发生。
以上就是小编为大家介绍的有关胃病护理小技巧,大家还知道哪些有关胃部护理的妙招,欢迎在下方留言补充。