引言：为拍摄《十月围城》，谢霆锋剃光头发现的“黑痣”；金刚狼，金球影帝“金刚狼”休·杰克曼(Hugh Jackman)鼻子上的不明斑点也可能会出现在你的皮肤上。
你可能会认为户外工作者更可能得黑色素瘤，但事实上，在办公室工作的人也有患皮肤癌的风险。尽管办公室职员受到的紫外线辐射比户外工作者低3-9倍，但办公室职员黑色素瘤发病率却在上升。这到底是为什么呢？
什么是紫外线 WHAT IS THE UV ?
紫外线属于电磁波，它比可见光的波长短，所以肉眼是看不到的。根据波长紫外线分为UVA、UVB和UVC。UVC的波长最短，在臭氧层就被"和谐"了，不能到达地球表面。能到达地层的紫外线包括UVA和UVB。
▲ 图片来源｜skincancer.org
UVA波长在320-400nm，可以穿透到真皮层，会导致晒黑，引起皮肤衰老和皱纹。最近的一些研究也显示UVA可以引起和促进皮肤癌的发生。尽管UVA的强度没有UVB强，但它一年四季都存在，包括冬天，而且可以穿透云层和玻璃。所以我们接受的紫外线辐射大部分来自UVA。
UVB波长在290-320nm，可以穿透到表皮层，可以引起皮肤发红、晒伤、老化，也是引起皮肤癌的元凶。UVB也不完全是个"坏人"，它也帮助生成维生素D。UVB的强度受季节、地点和时间点影响。一般UVB最强的时间是四月到十月的上午10点到下午4点之间。UVB不会穿透玻璃。
▲ 图片来源｜skincancer.org
办公室职员会得黑色素瘤很大可能是因为虽然玻璃窗户可以阻隔UVB却不能阻隔UVA，所以室内员工如果没有涂防晒霜的话就会受到UVA的伤害。
暴晒的危害 THE DANGERS OF SUNBURN
"当人们受到阳光暴晒，黑色素瘤会更容易生成"，Schweiger皮肤科医学总监Darrel Rigel医生指出。"对于那些工作日都在室内的人，周末受到阳光的暴晒非常危险。"
▲ 黑痣&黑色素瘤区别
Better Medicine的报告指出，患黑色素瘤的人数逐年递增。环境的变化（如臭氧层空洞之类的全球性的气候变化）、人们在室外时间的增多以及遗传易感性等原因，可能导致了黑色素瘤的增加。但具体是什么导致其每年发病率都在上升，现在还不得而知。
