一切公众话语日渐以娱乐的方式出现，并成为一种文化精神。我们的政治、宗教、新闻、体育、教育和商业都心甘情愿地成为娱乐的附庸，毫无怨言，甚至无声无息，其结果是我们成了一个娱乐至死的物种。
——尼尔·波兹曼《娱乐至死》
快乐、享受、就是开心，当代年轻人放纵欲望，吃喝玩乐已经被榨干了身子。为什么现在很多app都出台了青少年防沉迷模式，因为国家也知道这些玩意如果不多加制止，就会荼毒青少年一代。
泛层次方面咱讲不出什么大道理，今天就简单聊一下当下年轻人的三大恶习，看看谁中招！
字节跳动 抖音
一.熬夜刷刷抖音快手，不到凌晨两点睡不着。
几十秒的视频，让人爱不释手。上班刷，下班刷，吃饭刷，睡觉刷。小姐姐美颜一开，谁都不爱，头发一甩，谁都不睬，美颜一关，凑合过吧。短视频的初衷或许是美好的，能给人们平淡的生活增加一点乐趣，但是这一刷就是个把小时，已经不是乐趣那么简单的事儿了。
①长时间刷短视频：首先是影响视力，长时间观看后会感到眼睛干涩，甚至视力模糊，有没有？
②长时间刷短视频：一刷就几个小时，甚至熬夜刷，这就是年轻谢顶甚至肾亏的原因之一，建议大家调整好自己的作息时间，少刷属娱乐，多刷害自己。
③长时间刷短视频：小编自认为也是刷子中的老油条了，但是看到某些毁三观，侮辱智商的短视频，还是控制不住要摔手机。影响我等大好青年我不跟你计较了，但是你丫别影响祖国的花骨朵呀。
还有很多危害这里就不细数了，其实很多人都是 “道理我都懂，我就是不改” 这种人。毕竟与自己的习惯作斗争实属抓狂，但是小编还要多唠叨一句“身体是自己的，谁不行谁自己知道，该自律的时候可千万别对自己手软”。
二.每天一瓶快乐肥宅水 美滋滋
现在夏季到了，喝点冰凉阔落，美滋滋。前些天我与朋友讲，两天一瓶冰阔落好巴适。朋友大笑回怼：“两天一瓶，你特喵搁这养生呢？我们都是两天一箱[黑线]”。看着他胖嘟嘟的身材，我只能无奈表示“龟孙儿，好好活着吧”。
肥宅快乐水能令人得到短暂的快乐，但是凡事要适量且要有节制。大量喝这玩意，危害可不小。
①市场上的碳水化合物饮品中的糖分以及酸性物质，有一定的腐蚀作用，会腐蚀牙齿。如果喝完感觉口里发干，建议检查血糖。
②喝太多会导致肥胖，这种饮品是公认的热量高，所以要喝可以的，但是要适量。如果不节制喝太多的话就会变成我朋友那种胖嘟嘟的身材。
三.冷天气，裸露脚踝。
小编天天骑个小电炉上班，每每看到冷天气还要穿9分库出行的女孩子 都会一阵心疼。夏天也就算了，冬天您还这样？
①妹子们谨慎谨慎谨而又慎，三阴交（脚踝内侧上方三指处）主女性气血，着凉了容易生理周期紊乱月经不调。
②脚踝部位皮薄大馅……哦不 是皮薄皮下脂肪少，冷天下下露脚踝，不慎就会对脚踝关节造成损伤，小心形成关节炎。
③最初裸露脚踝还是从“韩毒”开始的。但是现在已经不流行这种裸露脚踝，烂大街式的穿搭了，都变成流行露袜穿搭了。所以保护踝关节，同样可以追逐流行。
时间有限，今天就总结这些。
还有哪些恶习，在荼毒咱们这些小年轻呢？ 欢迎兄弟姐妹们下方点赞 转发 留言 一键三连！~~
