，或者肾阴阳两虚来选择不同的药物，在这里就不推荐药物了，请大家去当地医院询问医生。
提醒：许多人一提到肾虚，就会说吃六味地黄丸，但六味地黄丸是调理肾阴虚的。
肾虚的调理，应根据患者证型不同，谨遵医嘱，选择适合自己的药物。
说了这么多，可能许多朋友还不知道我们为什么会肾虚，好好的一个人，怎么就肾虚了呢？
其实肾虚就两种原因，先天肾虚和后天肾虚。
先天禀赋不足，出生时身体不太好，虚弱，身体亏损引起的这种肾虚现象。
第二种 ，也是比较常见的一种原因，后天肾虚。
人体的五脏六腑按按我们中医来讲，它是相互联系的，也就意味着一脏有病可以累及其他内脏。比如我们经常说的，肾为先天之本，脾为后天之本，后天之本的脾它生成的水谷精微这些营养物质来不断充实肾脏，补充肾的精气，使肾发挥正常的生理功能。
如果当你的脾胃功能失调的时候，那么这时候水谷精微，在吸收、运化这方面功能失常了，气息津液生成不足了，那么就可以造成肾的亏虚；
五脏六腑之病必穷及肾，这个原因就是说由于功能失调而导致的肾亏肾虚。
还有另一种经常比较常见的原因，就是房事过度，这种情况下也更容易造成肾虚肾亏，房事功能是一个正常的夫妻生活行为，但要适当，过犹不及。
食谱调养：黑豆、福东海黑芝麻、核桃枸、杞、茶饮、山药，海参