8岁女孩突患脑梗致偏瘫，罪魁竟是一种发病率极低的“烟雾病”
因此对于烟雾病患者来说，最佳治疗方案是预防大于治疗。
罕见烟雾病 该如何预防？
由于烟雾病的病因不明，目前还没有出现特别有效的预防方式，但有几点是一定要注意的：
①家族有烟雾病史
如果家族有烟雾病史，那么定期体检就是非常有必要的，而且在体检项目中不可缺少的就是脑血管造影或者脑血管CT检查。一旦脑部血管出现病变，就很容易被察觉，并早早进行治疗，以免后期突然病发，影响人的正常寿命。
②保持平和的心态
心情起伏大、易激动，容易导致血压突然升高，对于心脑血管有潜在病变的人来说，更容易导致血管突然破裂，出现脑梗心梗等，影响生命安全。
③均衡饮食
多吃富含蛋白质的食物、高维生素、低脂的食物，尽量清淡饮食，少吃过冷、过烫、嘌呤太高的食物，以免引起高血脂高血压高血糖，最终导致心脑血管畸变。
④保持运动
运动应以慢速、稳定的运动为主，如散步、慢跑或其他有氧运动。在运动时也要注意时间和温度，温差较大时，不宜过早过晚运动。运动后要保持充足的睡眠恢复体力。
此外，对于已经患烟雾病但尚未发病的患者来说，注意饮食，保持稳定的运动，气温下降时及时增添衣物都是很有必要的方式。
目前，烟雾病仍和心血管病类似，因此患者不要太过畏惧，健康的生活方式会减缓病情的发展，同时保持良好的心态更容易抵御疾病的侵袭。
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