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“讳疾忌医”是所有人面对这份危机时出现的第一心理反应，对不愿发生的事情，选择不去触碰就会相安无事，总觉得，疾病离自己很远，侥幸心理越重，准备就越不充分，风险的冲击也就越大。
作为疾病预防的第一道防线，健康体检被严重忽视，这并不是个例，据统计，中国的健康体检覆盖率仅为37%，不足美国的一半。
体检的意义在于早发现、早诊断、早治疗，是经济有效的健康管理方式之一。尤其对于肿瘤来说，早一步发现和晚一步发现，治疗方案、花费、愈后都会不同，毫不夸张地说人生轨迹都可能改变。
体检项目并非越贵越好，要检在点子上。检前最好能和医生进行面对面的沟通，选择符合自身情况的体检项目。
对待体检报告的态度也非常重要。将体检报告扔在一旁全不在意、对体检报告中的上下箭头和加减号惴惴不安都不可取。这些数据到底有无意义、是何意义，需要主检医生详细解读，若无问题当然最好，若有问题则应考虑进一步就诊。
每个人都是自己健康的第一责任人。保重身体，才是最大的赢家。
别再糟蹋身体了，别再浪费生命了，每一个不曾起舞的日子，都是对生活的辜负。
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