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过年在家,你要防范的几种病

常驻编辑 健康常识 2022-12-27 心肌梗死   胰腺炎   荤菜   脑出血   胰腺   脾胃   肠道   急诊   油腻   血管   心脏   食物   饮食   新年   建议

每逢新年,万家灯火,家人团圆,本该是高兴愉悦的时刻,但是有些人还是不得已要到医院急诊来,所以虽是新年,但医院的急诊也并不冷清z4M拜客生活常识网

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今天根据在急诊过年看到的多发疾病,整理给分享大家,希望能够身体健康,安心在家过大年。z4M拜客生活常识网

第一类,脾胃系疾病;z4M拜客生活常识网

1、便秘腹痛,冬天本来相对干燥,导致肠道也会受到影响,缺少润滑而导致便秘,再加上过年期间荤菜为主,缺乏素食纤维,因此便秘多发,伴腹痛腹胀;建议多进食水果补充,如柚子、香蕉、山楂等。z4M拜客生活常识网

2、急性胃肠炎,过年在家过食辛辣、油腻等食物,伤及脾胃,部分地区海鲜上桌,加之没有充分煮熟,导致肠道细菌、病毒感染,发病产生呕吐、腹泻、腹痛等症状,严重时大量脱水甚至会导致虚脱休克;建议大家尽量少食海鲜,对食物烹煮充分,不要生吃,腹泻及呕吐次数较多时口服补液盐。z4M拜客生活常识网

3、急性胰腺炎,大量饮酒和暴食的情况下,促进胰酶的大量分泌,致使胰腺管内压力骤然上升,引起胰腺泡破裂,胰酶进入腺泡之间的间质而促发急性胰腺炎。出现腹痛、恶心、呕吐、发热等症状,建议大家适当饮食,切忌暴饮暴食,症状明显时及时就医。z4M拜客生活常识网

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第二类,心脑血管疾病;z4M拜客生活常识网

1、脑出血,过年在家,家人欢聚那少不了娱乐活动,打牌时情绪太过激动容易诱发脑出血,特别是高血压患者;建议合理娱乐,避免过分激动及兴奋,有头晕症状者监测血压,伴有肢体麻木无力等症状时及时就医。z4M拜客生活常识网

2、脑梗塞,过年期间属于冬季,天气寒冷,血管收缩变差,寒凝则血瘀,气血运行不畅容易导致血管变窄,加之过年期间多是饮食油腻荤菜,高盐高脂肪,血管更易堵塞,因此脑梗塞的发病率也是居高不下,出现头晕、失语偏瘫等;建议均衡饮食,可多食木耳,苹果、芹菜等软化血管、清理油脂的食物。z4M拜客生活常识网

3、心肌梗死,过年期间因为没有工作压力,大家生活不规律,经常休息过晚,熬夜打牌聊天聚会,而夜间是心脏休息时间,减少供血减轻心脏做工负担的,但熬夜得不到休息极易导致心肌梗死,出现心脏绞痛、心脏骤停的情况;建议大家早睡晚起,合理休息,心前区疼痛明显时可及时拨打胸痛中心电话寻求帮助。z4M拜客生活常识网

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健康才是第一,希望大家均衡饮食,规律作息时间,祝愿大家都能过个安心的新年!z4M拜客生活常识网

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