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生姜跟它是绝配,70岁奶奶坚持了几十年,营养滋补易消化,喝不腻

常驻编辑 健康常识 2022-12-28 生姜   肉制品   红糖   腥味   枸杞   吃法   母鸡   口感   精彩内容   水中   美味   奶奶   干净   鸡蛋   味道

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导语:生姜跟它是绝配,70岁奶奶坚持了几十年,常喝身体好,清热去湿!LBU拜客生活常识网

一说到生姜,生姜在我们日常生活中是非常常见的,因为生姜,它本身就是一个非常受欢迎的调料品,不管是我们用来炒菜的时候,还是用来给肉制品去除腥味儿的时候,生姜都占据着不可忽视的至关重要的位置。LBU拜客生活常识网

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因为生姜它的味道比较有刺激性,所以多被我们用于给肉制品去除腥味儿,常见于给排骨、鱼肉或者是牛羊肉去腥味的时候会多加一些生姜,那么而生活中生姜的吃法也比较多,不仅可以直接将其做成姜糖片,同时还可以用来炖红糖姜水喝,口感也是非常不错的,既能够帮助我们清热解暑,同时还能够给我们身体提供大量的营养成分。LBU拜客生活常识网

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那么今天,小编就来跟大家分享一个生姜的新吃法,就是将生姜和鸡蛋相结合,做成一碗非常美味的生姜鸡蛋汤,口感也非常的美味,常喝身体好,还能够帮助我们清热解暑祛湿气,隔三差五喝一次,气色好了,睡眠也好了,这是我70岁的奶奶坚持了几十年的好方法,感兴趣的朋友们,可以跟着小编一起来学习一下哦!LBU拜客生活常识网

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第一步,首先,我们需要准备好要用的食材:新鲜的生姜,两个母鸡蛋,枸杞以及红糖。LBU拜客生活常识网

第二步,先将我们准备好的生姜放在清水中清洗干净,清洗的时候,里面要加一点盐,用盐搓洗生姜的表皮,尽量不要将生姜皮去掉,因为生姜皮还是营养价值的所在,清洗干净之后,放在清水中多清洗几遍,然后切成小片,放在一边备用。LBU拜客生活常识网

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第三步,再将我们准备好的枸杞,同时放在清水中清洗干净,然后沥干水分备用,这个时候,再准备一个干净的小碗,加入两个母鸡蛋,打入小碗里面,打成鸡蛋液,放在一边备用。LBU拜客生活常识网

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第四步,准备好我们的煮锅,往锅中加入一点儿清水,直接将锅中先煮开,煮开之后转成小火,同时将生姜片以及红糖直接放在锅中一起炖煮,炖煮的时候再加入枸杞,等到将生姜变色的时候,再往锅中打入我们刚刚入刚刚搅拌好的鸡蛋液,然后用勺子快速的搅拌,搅成一个蛋花状。LBU拜客生活常识网

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第五步,直到看见鸡蛋成型之后,就可以直接盛出来喝了,这样一份营养美味又滋补,口感又非常不错的生姜鸡蛋枸杞汤就做好了,特别的营养滋补,尤其是在早上的时候喝,效果是最好。如果想让生姜的味道更足一些的朋友们,大家也可以将沟通炖煮的时间长一点,这样的话就会将生姜的味道炖煮出来了。LBU拜客生活常识网

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那么以上呢,就是小编今天跟大家分享的精彩内容,看完之后,觉得这篇文章的参考价值的朋友们,记得给小编点个赞或者点点关注,也可以将这篇文章收藏起来,分享给更多还不知道的朋友和家人们,大家也可以在下方评论区给小编留言,一起参与讨论,说出自己的观点跟看法,感谢大家的支持。

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