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高强度运动后,他们的肌肉“溶解”了!

admin 运动健身 2022-09-27 肌肉   溶解

纹肌us1拜客生活常识网

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也叫骨骼肌us1拜客生活常识网

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是我们常说的肌肉的一种us1拜客生活常识网

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但是看似健壮的肌肉us1拜客生活常识网

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远远没有我们想象中那么坚强us1拜客生活常识网

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近些年us1拜客生活常识网

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来关于横纹肌溶解症us1拜客生活常识网

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报道不断出现us1拜客生活常识网

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常发生在户外运动us1拜客生活常识网

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和健身房内us1拜客生活常识网

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不是说“运动有益健康”吗?us1拜客生活常识网

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怎么还会有us1拜客生活常识网

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肌肉“溶解”这种危险呢?us1拜客生活常识网

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这个病究竟是啥?us1拜客生活常识网

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本期专家us1拜客生活常识网

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李鹏程us1拜客生活常识网

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运动一下us1拜客生活常识网

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肌肉怎么就溶解了呢?us1拜客生活常识网

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通常而言,人体的肌肉根据形态可以分为「平滑肌」和「横纹肌」两种。us1拜客生活常识网

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其中,支配我们躯体运动的骨骼肌以及心脏跳动的心肌都属于横纹肌。us1拜客生活常识网

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“横纹肌溶解症”其实并不是真的肌肉“溶化”,而是指因为各种原因所引起的骨骼肌急性破坏,肌肉细胞中的内容物(如肌酸激酶、肌红蛋白以及大量电解质如钾、镁等微量元素)被释放进入血液。us1拜客生活常识网

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这些物质通过血液循环可以堵塞肾小管、影响心脏正常跳动,最终对人体肾脏、心脏以及整个内环境的稳定造成破坏的一种综合征。us1拜客生活常识网

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横纹肌溶解症us1拜客生活常识网

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常见于哪些原因?us1拜客生活常识网

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物理性因素us1拜客生活常识网

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运动、挤压、创伤、电击以及极端气温等。us1拜客生活常识网

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