那如果你平时有出现失眠多梦，或者是因为加班熬夜而导致精神不好的情况，那么交台湾一定是你最佳的选择，因为它可以改善这些方面的问题，下面我们就来看一下交泰丸的配方组成和功效，究竟是怎么样的。
交泰丸的配方组成
交泰丸（点此了解）的配方组成其实相当简单，里面的主要成分就是黄连和肉桂这两种东西，它能够很好的帮助改善我们的睡眠质量，同时它还有一定的镇静效果，可以让我们的整个精神得到一定的放松，每天服用2~3次，每次服用一小勺就可以了，一般来说不建议未成年人或者是孕妇以及哺乳期的女性去服用。
交泰丸的功效
1、改善睡眠质量
睡眠质量对我们的健康影响真的非常大，如果晚上没有休息好的话，白天就可能会精神萎靡，不仅影响健康还会影响到工作，而常见的睡眠质量不好的，表现就是晚上失眠多梦等等，或者容易半夜惊醒，然后再也无法入眠，出现这样的情况都是可以用交泰丸来帮助改善的。
2、缓解疲惫感
如果睡眠质量不好，那肯定整个精神状态是不好的，或者是经常熬夜加班以及长期从事一定工作量的人，服用交泰丸就能够让整个的精神恢复到最佳的状态，不仅对健康好，对我们的工作效率来说也很不错。并且它是中药材的成分，对身体并不会有任何的损伤。
关于交代完的配方组成和功效，大概就是这些一定要慎重的选择服用，哪怕它是一种中成药，不过只要按照计量和使用方法去用就不会出问题，加上它是遵循的古法，所以整个的效果是不用被怀疑的。从某种程度上来说它还能平缓我们的情绪，让整个人的状态不处于一个焦灼的状态里。
