高血糖患者随时都充满危险，一不小心就会有生命和健康的危险。因此，患者平时一定要注意血糖值的变化。不吃药怎么能把血糖从14降到6？其实方法有很多。这里有三个简单的技巧，希望能帮到你。
2。多吃粗粮
粗粮的好处是无穷的。即使是健康的人也被建议多吃粗粮，尤其是糖尿病患者。与面粉和大米相比，粗粮对患者病情的控制效果更好，可以有效降低血糖值，缓解患者病情。同时结合药物或运动，整个数值变化可以更明显。
高血糖患者随时都充满危险，一不小心就会有生命和健康的危险。因此，患者平时一定要注意血糖值的变化。不吃药怎么能把血糖从14降到6？其实方法有很多。这里有三个简单的技巧，希望能帮到你。
2。多吃粗粮
粗粮的好处是无穷的。即使是健康的人也被建议多吃粗粮，尤其是糖尿病患者。与面粉和大米相比，粗粮对患者病情的控制效果更好，可以有效降低血糖值，缓解患者病情。同时结合药物或运动，整个数值变化可以更明显。
