美容养颜
蒲公英的花朵具有去除雀斑的作用，女性经常喝蒲公英水可以美容养颜。
蒲公英泡水的3大禁忌
1
脾胃虚寒者不能喝
蒲公英性寒，脾胃虚寒者不宜服用，以免加重脾胃的负担。
2
过敏体质者不能喝
有些人在服用蒲公英茶之后会出现过敏症状，如此就不可再食用蒲公英。
3
别喝凉的蒲公英茶
蒲公英茶最好要趁热喝，因为蒲公英性寒，放凉之后便寒上加寒，饮用后易导致腹泻。
蒲公英泡水喝的方法
1
单方泡水
取1茶匙干蒲公英叶或者根茎，加入500ml烧开的水冲泡代茶饮。
2
搭配方泡水
取蒲公英根，搭配重瓣赤玫花。重瓣赤玫花，是一种野生的小玫瑰，性质温和，可中和蒲公英寒性，这样搭配更适合怕冷的女性饮用。
