Coffee咖啡
正确认识咖啡
我是很喜欢喝咖啡的，可是我对咖啡是敏感的，所以就算是喜欢咖啡的风味也不可以放肆的喝咖啡。
很多人喝了咖啡会提神，我喝了咖啡没多久就会开始手发抖，而且喝多了可能就是300ml左右，30分钟以后就会开始头晕……
我有个朋友，她每天必须靠晨起和下午一两点的大杯美式浓咖啡来续命了。因为长期的头疼以及昏沉，不喝咖啡根本没办法集中精力工作，对咖啡有很深的依赖……
说回正题:
咖啡是一种强有力的兴奋剂。早上，只要啜饮两口咖啡，一切都变得明亮又清晰。但是如果你每天都喝，过了一段时间，你可能会发现当你喝了一杯咖啡，两个小时后，你会头疼。你必须再喝一杯咖啡来解决这个问题。
实验看看。停止喝咖啡两个月，然后在清晨喝一杯浓咖啡。你的手会颤抖。这意味着它肯定在对系统造成一些伤害。这是否意味着你应该放弃喝咖啡？这是你的选择。只是不要像任何东西的奴隶一样活着，不管是什么东西。学会有意识地生活。
如果你服用神经兴奋剂，你的晚年可能是痛苦的。如果你的态度是：“毕竟，人生短暂。如果活不到九十岁，只活到七十岁，那又怎样。”这没问题。我不反对，我也不反对咖啡。我也享受喝咖啡，但这不是我有强迫性要去做的事。如果你喜欢它的味道，那就喝吧——喝最大的一杯，尽情享受。但如果你必须每天都这么做，那就有问题了。
我是三元修心创始人，泳欢老师，教你食物，空气和水的秘密！关注我，更懂生命。
