月经是女性朋友特有的一种生理状态，很多女性也会把月经亲切地称之为大姨妈。
女性身体健康的前提下，月经每个月都能够按时到来，但是月经让女性又爱又恨月经按时到来，让人感到非常不舒服，甚至还有腰酸背痛的感觉，可是月经迟迟不来，又让人们感到非常害怕。
因为月经是破碎的子宫内膜形成的，所以通过观察月经的状态，能够判断身体和子宫方面的问题。
因为月经是比较特殊的一个阶段，所以当女性朋友来月经之后，无论是日常生活还是影视等多个方面都应该多加注意。
平时少吃点水果能给身体带来很多好处，然而月经期间的女性朋友吃水果应该学会挑选，因为有一些水果吃了可能会给身体造成负担。
女性来月经时，吃水果要学会挑选，这4种建议少碰，请放在心上
- 雪梨
小时候当我们总是咳嗽或喉咙不舒服的时候，家长会给我们买一些梨子来吃，吃完梨子之后的确能够感觉到嗓子轻松了很多。
所以现在如果有人感觉到嗓子不舒服的时候，也会选择吃点梨子，雪梨是非常美味且水分充足的一种梨，但是其中含有一定的寒性，传播月经期间的女性朋友不建议经常吃雪梨。
- 柿子
柿子在秋天成熟，这种水果的口感和口味都非常不错，而且新鲜的柿子除了直接吃之外，还可以做成柿饼，也是比较受欢迎的一种。
柿子同样是一种寒性水果，其中不但含有大量的寒性成分，其中的一些鞣酸成分也是会给身体造成负担和影响的，所以当女性朋友来月经的时候，尽量不要吃柿子。
- 山楂
山楂是一种酸性水果，如果出现了消化不良的情况，可以考虑适量吃点山楂，或许能够促进胃酸分泌对于改善消化不良的情况有帮助。
可是山楂当中的一些酸性物质能够起到收敛作用，会导致经血凝结成块难以顺利代谢排出，因此如果不想经血排出不畅的话，月经期间一定要少吃或不吃山楂。
- 西瓜
炎热的夏天最受欢迎的一种水果，应该就是西瓜，西瓜当中的水分含量相对较为丰富，而且营养价值也比较高，受到了人们的喜欢。
